匿名用户 | 浏览6394次 | 提问时间：2016-06-26 22:29:34 | 回答数量： 1个
女 0岁
医生，我想请问，减肥期间吃米饭大量炒青菜。这样子能减肥吗曾经的想
2016-06-26 22:36:32
你好，你的情况现在是有肥胖，这种情况一定要进行减肥，健康减肥的方法就是管住嘴迈开腿，平时一定要控制饮食的量，要避免高营养的食物，而且要多运动多锻炼，只有做到少吃多动才能达到减肥的目的，减肥是比较痛苦的，是需要有毅力的，你一定要坚持，只有坚持，才能够达到减肥。减肥这两点都必须做到，才能够达到减肥。
宋艺
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