匿名用户 | 浏览4019次 | 提问时间:2016-06-13 16:21:55 | 回答数量: 1个
女 0岁
医生,我想请问,减肥期间吃米饭大量炒青菜。这样子能减肥吗曾经的想
2016-06-13 16:23:01
你好,你的情况现在是有肥胖,这种情况一定要进行减肥,健康减肥的方法就是管住嘴迈开腿,平时一定要控制饮食的量,要避免高营养的食物,而且要多运动多锻炼,只有做到少吃多动才能达到减肥的目的,减肥是比较痛苦的,是需要有毅力的,你一定要坚持,只有坚持,才能够达到减肥。减肥这两点都必须做到,才能够达到减肥。
宋艺
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