匿名用户 | 浏览5102次 | 提问时间：2016-06-24 10:42:14 | 回答数量： 2个
女 39岁
水煮青菜减肥法快还是苹果减肥法快?
2016-06-24 10:45:34
像你这种情况来说，这两种方法都可以坚持来减肥的。
另外要注意保证一定强度的锻炼来消耗体内多余脂肪。
2016-06-24 10:54:33
你好，根据你的描述，你说的这两种方式，不建议当主食进行使用，建议通过合理控制饮食就将体育锻炼来达到减肥的目的。
宋艺
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