匿名用户 | 浏览4404次 | 提问时间：2009-11-20 17:08:52 | 回答数量： 4个
女 岁
性别:女
年龄:40
描述:身高1.55米，体重96-97斤
您好主要是在乎的是新陈代谢 平时多喝蜂蜜 豆浆 酸奶还有红糖 多喝水 多吃纤维素多的东西比如笋 芹菜 苦瓜 韭菜等等 保证排便频率就行 怕减胸可以吃木瓜
如果是肌肉型肥胖 不要怕长象腿 偶尔的跑步可以修长身型 跑完拍打小腿松弛肌肉就行
瘦身不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的,多锻炼自然会瘦身的,还能增加自身的免疫力!不要盲目的去轻信广告商们
其它,（更多其它大众健康问题，请点击这里http://baojian.9939.com/）
三日减肥食谱 (www.jianfeifei.cn)
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