匿名用户 | 浏览8941次 | 提问时间:2016-06-07 13:06:25 | 回答数量: 2个
女 35岁
减肥期间麦片能当减肥餐吗?麦片能减肥吗?
2016-06-07 13:20:35
像您这种情况,一般需要配合节食和锻炼同时进行的方法来减肥。
请一定要注意减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替包装一定程度锻炼消耗体内多余脂肪。
2016-06-07 13:15:34
应该不会减肥吧,建议你可以制定一个减肥计划,每天在控制饮食的前提下,加强锻炼,必须每天坚持下去才会有效果。
宋艺
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