匿名用户 | 浏览6690次 | 提问时间：2016-05-30 21:42:05 | 回答数量： 2个
女 12岁
长期失眠，晚上睡不着晚上总担心看见恐怖的东西，有时还头痛很长时间了，一直睡眠就很少。 曾经的治疗：喝过安神补脑液，效果不好，有人陪伴就能入睡。 想得到帮助：怎么治疗，中医还是西医好，还要看心里咨询吗？
你好！长期的失眠及心里因素所导致的，及时到正规的医院接受治疗，应在专业医生的指导下采用中药及心理治疗效果较好，自己要养成一个良好的生活习惯及睡眠作息时间，放松情绪，不要有太大的压力，平时饮食上要注意， 有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。
你好,这是属于一个内心恐惧而影响到了睡眠的哦,因为睡眠时间很小所以会有头痛的现象
建议平时应该多点的参加群体的活动,把注意力分散点.晚上一般需要自我放松,最好就去做个心理的咨询
