匿名用户 | 浏览2973次 | 提问时间：2011-04-21 19:06:49 | 回答数量： 3个
女 10岁
10岁，体重是：84斤。身高是：144厘米治疗情况及预期治疗效果:想既减肥又长高
运动瘦身,,减肥,要有耐心和恒心平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量,
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