久久问医
久久健康网 > 久久问医 > 内科 > 神经内科 > 神经衰弱 > 中学生睡眠不好怎么办

中学生睡眠不好怎么办

jubim     |     浏览5182次     |     提问时间:2010-07-23 12:32:51     |     回答数量: 3个

病情描述:

中考完后,目前假期休息,难入睡,入睡后又容易醒,半夜醒来就睡不着了,求医!


病情分析:
0/500
指导意见:
0/500
手机号:     
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

任立存

2010-07-23 13:04:50

病情分析:

朋友你好,从你的描述的这症状来看这可能是神经衰弱,可吃些脑力宝丸

陈杰波医师

2010-07-23 13:25:20

病情分析:

失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

用户回答专区 用户的建议仅供参考

ff0******66

2010-07-23 13:05:35

病情分析:

神经衰弱,(神经衰弱患者必看的治疗知识http://ask.9939.com/classid/73

咨询相关专家

宋艺

内科

立即咨询

擅长:内科护理综合

许献光

内科

立即咨询

擅长:心理科综合

贺常见

内科

立即咨询

擅长:内科疾病

推荐图文

免费向万名医提问