问题描述:自从生完孩子我就已经胖了四十多斤,看上去又笨又胖的,以前的很多衣服也都不能穿了,现在孩子都长大了,我想减肥了,可是不吃饭又饿的不行
指导意见:你好,减肥最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不仅可以减肥还能增强体质,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,只要坚持是不容易反弹的。
回复时间:2016-02-17 11:43:51
问题描述:我现在15岁正在长身体 但似乎都横向发展了 想适当减减肥:
病情分析:你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见:饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
回复时间:2016-02-16 13:57:35
问题描述:身体很肥胖想减肥 但不知道方法 想问问用的方法是否正确
病情分析:你好朋友,根据你的提问,最好是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
指导意见:还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-02-16 13:51:33
问题描述:现在我是比较胖的,已经到达179斤了,我想减肥但是不知道奶昔的效果是怎么样的
病情分析:您好!代餐减肥的确是不错的减肥方法,但一定要专业的代餐产品才好,专业的代餐产品有下面几个特点:1、安全健康:不含任何药物减肥成分;2、持久饱腹:饱腹时间可达3-5小时,避免忍饥挨饿;3、营养均衡:营养成分均衡全面,满足人体所需;4、低卡路里:代餐减少热量摄入,源头上控制脂肪生成。而且,通过代餐减下来之后可以重建健康的热量及营养素代谢平衡,不易反弹。拜伦斯维代餐奶昔,在代餐减肥方面很专业,价格不贵1个月几百元,您不妨试试。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-02-16 13:49:31
问题描述:3年前是200斤现在减到154,第3年体重稳定一直是160左右,就是赘皮太多做俯卧撑时肉直接往下掉有30多cm。身高175。
病情分析:早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出,防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水,不仅能有利于身体健康,而且利于减肥,同时这个减肥的成本比较低。
指导意见:建议可以多到健身房锻炼,增加肌肉的锻炼,保持心情愉快,谢谢
张弘 皮肤科 回复时间:2016-02-16 13:50:07
问题描述:以前很胖,肚子也很大,像孕妇!现在减肥成功了,肚子瘦进去后,像产后一样,想问下,可以用像产后用的腹带吗?有效果吗?
病情分析:你好,很高兴为你服务,请问这种情况多久了
指导意见:您好,产后腹带的主要作用是:帮助收缩腰围,防止腰酸背痛,预防胃下垂,同时协助安定子宫及收缩骨盘。并不是网上盛传的减肥和瘦身的作用。很多人对腹带都有一定的误解,认为腹带有防止腹肌松弛的作用,能保持苗条的体形。其实,产后腹肌张力的恢复与锻炼和产...
回复时间:2016-02-16 13:51:28
问题描述:5月开始跑步减肥,到7月底减肥成功了,到现在都保持没有反弹,最近膝盖受伤,休息,想问下会反弹吗?身体是不是已经适应了,产生记忆细胞了?
病情分析:你好:通过你叙述的症状,有可能会反弹的。减肥成功后关键要保持。
指导意见:建议:你目前受伤了,不可以进行剧烈运动,但是饮食方面要注意,少吃一些,饮食清淡一些,可以做上身运动。
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-02-16 13:51:42
问题描述:比较胖 163m高 有140斤 怎么减肥呢?
病情分析:你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见:饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
回复时间:2016-02-16 13:57:01
问题描述:医生您好 我剖腹产两年现在查出刀口没有恢复好说是子宫破裂 叫我去中医院配了 {五味子1.8 当归3.18 阳春砂8.4 生黄芪1.8 浙贝7.29 菟丝子3.195 川川芎0.675 赤芍1.296 远志5.4 熟地0.93 焦白术1.14 炙鳖甲6 炒枳壳2.268 青龙齿8.91 紫石英0....
病情分析:你说的情况应该是子宫切口恢复不良,有憇室形成
指导意见:如果你不想生第二胎的话,可以不治疗都行的,如果后面还要再生小孩子能够把切口重新切开缝合
曹哲瀚 中医科 回复时间:2016-02-04 12:07:52
问题描述:谢谢你的回答,请问下你,我的精神分裂症是由于吃减肥药引起的,我吃减肥药的时间仅仅只有两个多月.有这种可能引起精神分裂吗?
指导意见:你好,我的经验认为不大可能,但减肥药尽量少吃,还是通过合理膳食和科学运动来减肥
回复时间:2016-02-04 11:43:31
问题描述:剖腹产半个月,能隔着衣服解决性生活吗??
病情分析:你好,你刚刚产后半个月,还是不要刺激身体了,以免性兴奋导致盆腔充血导致腹痛的症状
指导意见:一般的产后 四十二天可以做个B超检查看看的,只要是检查结果都是正常的话那么就可以考虑同房了,但是一定注意避孕,避免意外怀孕的可能、请对我的回复做出评价
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-02-04 09:50:49
问题描述:剖腹产不到满月脏东西就没有了,现在宝宝一个多月了突然又有脏东西了,请问这是怎么回事,正常吗?
病情分析:根据你的情况考虑,你这样的情况可能是由于炎症引起的现象导致的,
指导意见:建议你可以服用阿莫西林克拉维酸钾治疗,平常注意防寒保暖,预防感冒。
王奇峰 儿科 回复时间:2016-02-02 18:20:39
问题描述:剖腹产二胎后第十三天出现左腿肿痛,彩超显示为左腿深静脉血栓,立即住院介入滤器,从患肢扎止血带打尿激霉和肚皮上打低分之肝素,十二天效果不太明显,转院介入溶栓,十二天,现在下地走路几分钟后患肢会发青,还能痊愈吗?
指导意见:你好,综合你的情况在剖宫产手术以后出现下肢深静脉血栓的现象,这是由于术后没有及时下床活动而出现的现象。可以继续溶栓治疗观察。
陈树良 外科 回复时间:2016-02-02 15:02:39