匿名用户 | 浏览3204次 | 提问时间:2016-06-15 09:20:20 | 回答数量: 1个
男 60岁
左右吧 曾经的治疗:吃安眠药,有时一晚上吃3个都不见效,现在打算用中药泡脚试试有没有缓解 想得到帮助:泡脚药方,家里有个足浴盆,想用哪个试试
2016-06-15 09:21:33
食疗对于失眠来说是最好的治疗方法,优于安眠药,无副作用.
您可以试试睡前食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之. 睡前忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。
宋艺
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