ca906 | 浏览6759次 | 提问时间：2009-01-21 11:58:30 | 回答数量： 11个
女 岁
患者性别：女 患者年龄：２４详细病情及咨询目的：精神不集中，头觉的很沉，觉多但睡眠质量差，记忆力减退，本人２４岁女性本次发病及持续的时间：５个月病史：以前没有过
由于你叙述的病症不是很详细，你的这些症状神经衰弱都有，还有一些典型的症状不知道你是否也有？如，在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主的回忆和联系增多，也有的患者对稍强的光线或一般躁声不能忍受。能引起神经活动过度紧张，并伴有不良情绪的情形均是神经衰弱的致病因素：如长期紧张繁忙的工作，而得不到放松；人际关系冲突及生活中各种紧张刺激；婚姻不和，事业挫折等。建议：1.根据实际情况，给自己定出切合实际的目标 2.积极参加有益身心的活动，学习并坚持一些身心保健的方法。 3.培养乐观情绪，树立自信心，以微笑的方式迎接生活。
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