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今年25岁,健身一年,每天吃的挺多,..

匿名用户     |     浏览4144次     |     提问时间:2015-12-26 17:58:52     |     回答数量: 1个

病情描述:

今年25岁,健身一年,每天吃的挺多,饿的也挺快。练的强度也还可以,可就是体重上不去,这可能跟脾有关吗?有关的话需要健脾吗


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张松

2015-12-26 18:02:28

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如果你的运动强度较大,即使吃的多,大多数能量都被消耗掉了,体重当然上不去。要想增加体重,必须适当减少运动。健身可以长得是肌肉,肌肉量大增到一定程度就不会再增加了。

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