匿名用户 | 浏览4144次 | 提问时间:2015-12-26 17:58:52 | 回答数量: 1个
男 25岁
今年25岁,健身一年,每天吃的挺多,饿的也挺快。练的强度也还可以,可就是体重上不去,这可能跟脾有关吗?有关的话需要健脾吗
2015-12-26 18:02:28
如果你的运动强度较大,即使吃的多,大多数能量都被消耗掉了,体重当然上不去。要想增加体重,必须适当减少运动。健身可以长得是肌肉,肌肉量大增到一定程度就不会再增加了。
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