匿名用户 | 浏览7851次 | 提问时间：2016-06-13 14:13:59 | 回答数量： 2个
女 18岁
想要吃些养胃的东西并且低热量可以减肥的
2016-06-13 14:19:32
健康指导：你好！根据你的情况，建议多喝白开水，每天坚持做运动30分钟左右，饮食要清淡，少吃主食，多吃新鲜的蔬菜水果、青菜、红薯、海带、苹果、香蕉、酸奶、瘦肉、豆类制品等。
2016-06-13 14:20:39
你好！减肥不仅仅要考虑吃上面的问题，还得注意动上面的学问，减肥的总原则是少食多动。
宋艺
内科
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