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减肥-怎么减肥-快速减肥方法??减肥-

匿名用户     |     浏览9699次     |     提问时间:2016-06-07 10:46:20     |     回答数量: 1个

病情描述:

减肥-怎么减肥-快速减肥方法??减肥-怎么减肥-快速减肥方法?。


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王丽

2016-06-07 10:51:00

病情分析:

指导意见:

健康指导:减肥是一个持续性的过程,除了控制饮食摄入量之外,还需要注重饮食具体摄入,避免辛辣油腻煎炸烤制零食饮料快餐等易发胖食物,运动是必须的,饮食是摄入,运动是去路,增加运动锻炼才能有效减肥,还有饭后禁止马上静坐午觉的行为

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