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减肥期间早上吃什么好?不要转载的

匿名用户     |     浏览1657次     |     提问时间:2016-06-07 13:02:24     |     回答数量: 2个

病情描述:

减肥期间早上吃什么好?不要转载的


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叶锦超

2016-06-07 13:07:12

病情分析:

像您这种情况来说一定要注意配合节食和锻炼的方法来进行瘦身。

指导意见:

近期要注意减少脂肪类食物的摄入用蔬菜和水果代替保证一定强度锻炼消耗体内多余的脂肪。

张弘主任医师

2016-06-07 13:12:05

病情分析:

你好,如果是减肥的话,早餐其实怎么吃都可以的,只要不吃的过饱就可以了,能保证营养就行了

指导意见:

比如鸡蛋,面条,牛奶之类的都可以吃,如果我的回答对你有帮助,请对我的回答进行评价。

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