匿名用户 | 浏览7827次 | 提问时间：2016-04-13 19:20:12 | 回答数量： 1个
女 0岁
老年人在长跑锻炼的运动时应该如何掌握合适的运动量?跑完步时的脉搏以每分钟多少下为宜?
2016-04-13 19:22:54
以感觉气喘为度,脉搏不要超过90次.
宋艺
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