问题描述:您好最近在健身大概就是练练腹部练了有3天大腿跟巨疼本来第一天就疼以为坚持下来就好了结果今天走路都成问题腰都直不起来问一下怎样能缓解?
病情分析:您好,根据您的资料,考虑为活动量过度,或是活动时间过长,或是活动不慎,导致的腰椎小关节功能紊乱症,需要药物对症处理,针灸等治疗相结合才能好起来。
指导意见:1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物,必要时做腰椎方面的检查,根据检查结果调整药物;2.到康复科做腰部针灸、推拿、拔火罐等治疗,注意腰部的保暖,会慢慢好起来的。
回复时间:2016-05-30 19:37:53
问题描述:我经常去健身房做引体向上和杠铃卧推,这两个动作太大重量是不是对颈部也不好?
指导意见:你好。您所说的杠铃卧推并不会导致颈部的曲度改变,一般考虑没有明显的影响。主要是平时生活当中,避免长期低头的行为。
李燃辛 骨科 回复时间:2016-05-30 13:19:09
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):一直在健身,最近服用了一些保健品,有心跳加速,发热等症状。
指导意见:根据你的情况,长期健身身体素质一般较好,注意运动量不要太大,确因服用了保健品引起心跳加速和发热,宜尽早停用。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-05-29 20:08:42
问题描述:小孩子怕疼,有相应的康复器材可以训练吗?是左肱骨骨折,现在伸不直
指导意见:怕疼也不行,必须坚持锻炼肩关节的功能,家人可以帮她
王奇峰 儿科 回复时间:2016-05-28 21:41:55
问题描述:我们需要矫正器材吗?只要补钙就行吗?
指导意见:您好,建议咨询儿童医院骨科大夫,他们比较专业,是否应用矫正器。
王泽楷 儿科 回复时间:2016-05-28 15:14:02
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):天津儿童药厂健身消导颗粒:在天津中医院开的槐杞黄和健身消导的药饭前还是饭后吃,吃这个药是不是不能吃绿豆和白萝卜
指导意见:这药物是健脾养胃的,建议你可以饭前口服的,可以吃绿豆和萝卜,
赵博超 中医科 回复时间:2016-05-27 12:33:42
问题描述:跑步和健身,哪个更有利于阴茎发育或者提高性功能呢?
指导意见:您好 跑步 自行车 游泳这些有氧运动都可以的,同时加强营养
回复时间:2016-05-27 11:36:28
问题描述:我在健身房进行举重和肌肉运动为什么会感觉大脑缺氧?
指导意见:你好,综合你的情况在健身房进行举重肌肉运动,会感觉大脑缺氧,要进行一下血压检测看有无低血压等异常情况。
张松 骨关节科 回复时间:2016-05-27 10:15:52
问题描述:听说睡觉前不能健身和过量运动,是真的吗,如果是那指的是睡觉前好久吗
指导意见:如果睡前过多运动,容易影响睡眠,睡前还是保持平静,容易入睡。
回复时间:2016-05-27 09:50:50
问题描述:今天上午,走路时想事情想得出神,撞到了社区的体育器材,眉毛处撞出一个很深很长的的大口子,当时流了很多血,后来去医院包扎了一下,给我看的那位医生挺忙的,我当时也很晕,就没仔细问,只说3天换药7天拆针,还开了几盒消炎药。我想问的是,会不会留下什么...
病情分析:你好,据你描述的情况,当时流血有严重的话,要做好消炎工作的,尽量不要沾水,避免感染一般不会留疤的。
指导意见:建议你每天口服消炎药物,饮食方面要以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,如辣椒生葱蒜类的,少吃油腻性的,像鱼类牛羊肉,煎炸食物都要少吃的。
金泽洋 皮肤性病科 回复时间:2016-05-23 14:04:16
问题描述:我比较爱好健身,一般是在家里练,从网上看视频练习,俯卧撑、哑铃深蹲、哑铃推举、飞鸟之类的力量练习,不知道在没有专业健身教练指导下,这种高强度的练习会不会损害关节,目前练了几个月没发现什么不适,就怕自己不易察觉!
病情分析:您好根据您所说的情况长期健身对身体不会有坏的影响。
指导意见:但是如果长期健身的负荷量超过自己本身本身体制能够承受的量,那么对骨关节时是有影响的。
刘晓红 内科 回复时间:2016-05-14 21:04:49
问题描述:15年11月出现早搏,测过心电图确认是偶发房性早搏,2周后早搏消失,之后爬楼梯时后感觉心跳明显,请问是什么症状!
病情分析:你好,这种情况是很常见的,偶发早搏往往生理性的,不是器质性病变,很多人都存在这种情况的,不需要紧张
指导意见:你好,运动之后心跳加快也是生理性的,不放心,建议进行动态心电图检查,明确评估一天中心电图的变化,诊断明确,选择合理的治疗
朱曼璇 心血管内科 回复时间:2016-05-14 21:01:41
问题描述:手术伤疤有好几年了,现在想健身练一下身体有什么影响呢?可以练吗?
病情分析:你好,根据你的描述,这种情况可以检查一下手术疤痕愈合的怎么样了。
指导意见:一般的好几年了都会愈合的很好了,不影响日常的健身运动,但平时还是多注意些,避免做对伤口有损伤的动作,防患于未然。
金泽洋 皮肤性病科 回复时间:2016-05-14 20:08:56