问题描述:经常做仰卧起坐的运动可以减肥吗?能够瘦全身吗
指导意见:做仰卧起坐这项运动可能对瘦腰有效,如果长期坚持的话,腰部可以瘦几厘米。要瘦全身可以选择跑步或游泳等运动,还要合理搭配饮食。
回复时间:2016-03-10 19:41:23
问题描述:这段时间 每天都会做30个仰卧起坐,本来没什么事,但今天小腹疼,也没什么胃口,月经也推迟了。
指导意见:你小腹疼的问题是跟你每天都做仰卧起坐有关系,应该是肌肉酸痛,没胃口是脾胃的问题吧,吃点开胃的东西应该会好点,月经需要过几天在说。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-03-10 19:18:37
问题描述:新生儿要怎么睡?侧睡还是仰卧睡!还有宝宝新生儿要怎么睡?侧睡还是仰卧睡!还有宝宝7天了今天脐带掉落肚脐里有浅黄绿色稠状脓样的水怎么办
指导意见:如果是这个情况。小孩子的睡觉姿势,没有特别要求。如果有这个颜色的分泌物。需要使用消毒水做局部消毒处理。
张松 骨关节科 回复时间:2016-03-10 15:01:58
问题描述:病情描述:早晚做仰卧起坐能提高性生活质量吗?又或者说早晚做点什么运动能提高性生活质量呢?我27岁,未婚,
病情分析:这种运动对身体是有好处的,但是不能增强性生活,不过提睾有助于性生活追问: 提睾是怎样的?能和我说下吗?回复: 提睾,就是自己用气,使睾丸提升的动作追问: 应该怎样做呢?具体怎么用气?能详细说下吗?回复: 就像收缩的力量,你自己试试就知道了追问: 有什么方法能控制射精时间久点的吗?回复: 就是提睾追问: 我现在早晚都做仰卧起坐和俯卧撑,不知这样有用不有用?回复: 可以继续做,建议你的提睾动作有帮助追问: 另外您说的提睾,那个方法我不怎么理解回复: 假如说,收缩阴茎的力量会么?大概就这个意...
刘风玉 男科 回复时间:2016-03-10 11:41:42
问题描述:病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):左下两前肋稍扭曲问题严重吗现在按压仰卧翻转胸部还是会疼
指导意见:你好,左下两前肋稍扭曲是怎么引起的,最好去医院检查一下,排出是否有骨折的可能,如果没有可以涂抹扶他林软膏止痛治疗,贴云南白药药膏,活血止痛药膏等治疗也是可以的,半个多月以后才能恢复吧,
赵博超 中医科 回复时间:2016-03-09 12:05:45
问题描述:我很肥胖,想瘦身,我想在每天晚上睡觉之前,做仰卧起坐,可以吗?
指导意见:想要减肥,不建议做完运动就睡觉,因为一运动完,神经容易兴奋而有可能导致失眠。您可以选择在做完仰卧起坐后,休息半个小时再睡觉,还有睡觉之前泡个热水脚,有助于睡眠。
回复时间:2016-03-09 11:42:51
问题描述:病情描述:昨早做仰卧起坐时,肚脐右下侧狠狠的疼了一下,感觉是抻到肚子里的东西了。直至现在还有压痛感,刚刚去卫生间发现分泌物呈红色,像血。曾做过三次大手术,最后一次是在四年前做的子宫肌瘤和内膜息肉的宫腹联合术,这次会不会把哪里抻坏了呢?比如刀口
病情分析:你好,你的情况考虑是不是卵巢的问题,建议最好做一下彩超明确,因为这个情况是不正常的。追问: 谢谢大夫,我明天去查回复: 不客气
李乾坤 肿瘤科 回复时间:2016-03-08 21:18:30
问题描述:
指导意见:腰部骨骼是由于生长发育来的,做不了仰卧起坐说明是你锻炼少了,自己经常锻炼即可,一般没有什么能让你的骨骼变软的,祝您健康!
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-03-08 11:03:56
问题描述:
指导意见:建议可以先减肥是可以练出腹肌的,适当的运动和合理的安排饮食,希望可以帮到你。
许振强 泌尿外科 回复时间:2016-03-08 09:27:00
问题描述:我每天都做150仰卧起坐75个俯卧撑现在做的脖子后面头一仰就脖子疼怎么回事
指导意见:可能是你在运动过程中姿势不对,对颈部筋骨造成伤害引起的!建议你可找专业中医筋伤科医师看看或者骨科医生看看!
回复时间:2016-03-08 09:02:45
问题描述:中老年人健身器材有多少,具体名称,价格等级
指导意见:健康指导:一般建议年纪大的人进行低能运动,建议:一般情况下,每次锻炼30分钟为宜。在一年四季中,夏季炎热,锻炼时间安排要短一些;冬季寒冷,每次锻炼时间要适当长一些。太极拳是最全面的运动。在锻炼时可调动全身肌肉的参与,使全身都得到锻炼,并且不会对局部的组织过大的 压力。
张松 骨关节科 回复时间:2016-03-07 15:33:05
问题描述:小儿脑瘫康复器材是什么?前几天,听同事小华说自己的宝宝,得了脑瘫,但是她们家没有这种病的遗传史,家里的人都非常的着急,后来听说一些脑瘫的康复器材对孩子的病情有些帮助,真的是这样的
指导意见:有帮助的,小儿脑瘫的原因是受精时刻,如果男女交合时一方出现紧张、恐惧等心里状态,会影响到精子、卵子受精的环境。如果环境异常,将会导致受孕异常。受孕后,女方总是处于担心、恐惧、愤怒、激动、悲伤等异常情绪,会导致胚胎发育滞缓,导致脑瘫的发生。
王泽楷 儿科 回复时间:2016-02-27 11:14:17
问题描述:妈妈40了,总腰疼的厉害,她说是做仰卧起坐做的,想问问是不是这个原因?或者是其他原因?
病情分析:你好,如果每天坚持做不会疼痛的,偶然做几天是可以引起疼痛的,属于劳损性的,
指导意见:可以服一段时间强力天麻杜仲胶囊,配合热水袋敷,多休息,锻炼运动应该由小量运动开始逐渐增加活动量,
莫世聪 外科 回复时间:2016-02-26 11:26:13