问题描述:减肥又长高怎个做.............................................
病情分析:您好,您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,打篮球,跳绳,将体内脂肪转变成肌肉,控制饮食量,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.多吃水果和蔬菜,要保持充足的睡眠.
回复时间:2009-07-12 18:21:40
问题描述:患者性别:女患者年龄:22主要症状:胖发病时间:很久化验检查结果:胖曾经治疗情况和效果:想用减肥药不知道哪个副作用小
病情分析:你好 不只减肥药,任何药物都有一定得副作用的,建议通过控制饮食,调整饮食结构加强锻炼来控制体重
回复时间:2009-07-12 17:30:38
问题描述:患者性别:女 患者年龄:25主要症状:腹部肉多,手臂粗壮发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
病情分析:我也曾为减肥烦恼了好几年,也用过很多方法,也吃过好几种减肥药,效果都不明显!现在我也正吃着,已经一个多月了,效果很不错,不良反应基本上没有,就是口渴得厉害!不过卖我药的掌柜她也吃过,已经4年没有反弹了,希望我也能象它一样不会反弹才好!下面是我对别人减肥时的回答,粘贴过来给你,希望对你有帮助!我也在减肥,而且成功了,我是吃药成功的.先说我不是托,也没有开网店卖药,我是真的很高兴,想与大家分享!我是早上起床先喝500毫升左右的蜜醋水(蜂蜜加醋)洗漱完了再吃早餐(豆浆加馒头或鸡蛋),其余时间用普洱茶代替水也可以喝...
回复时间:2009-07-12 19:05:51
问题描述:患者性别:女患者年龄:22主要症状:腹部有些赘肉,.下身大腿和臀部比较胖,我身高162,体重60公斤,需要减多少才能标准,可以帮我制定一些具体的方法么?比如食谱和运动方案,我在上学,经济条件有限发病时间:很久化验检查结果:没有曾经治疗情况和效果:最近在跑步,每天晚...
病情分析:你好,建议运动减肥游泳.跳绳消耗的能量都比较大.可以食用以下食物,可有效地抑制因摄取脂肪较多而引起的多种病症. 洋葱.苹果:因富含果胶,纤维素,维生素C等,有非常好的降脂作用.如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中导致对心血管有害的低密度脂蛋白胆固醇会大大降低,而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高.,可以帮助肠子与毒素结合,加速排毒功效并降低热量吸收. 牛奶 .燕麦. 玉米.海带.番茄:番茄含有红素,食物纤维及果胶等成分,可以降低热量的摄入,促进肠胃蠕动. 韭菜:能增强胃肠蠕动,有很好的通便...
回复时间:2009-07-12 23:08:24
问题描述:患者性别:女患者年龄:27主要症状:减肥期间,周末如何防止暴食?发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
病情分析:1.要改变饮食习惯.吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西.如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化.因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪.2.走姿和坐姿要正确;走路时要抬头挺胸,摆动手臂.常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起.而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神.而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮.3.要配合运动;摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐,伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使...
回复时间:2009-07-12 05:26:18
问题描述:请问下,下午吃刀削面会胖吗?还加上排肉..但是不经常吃 ..
病情分析:这是不利于减肥的.最 安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水 .4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳 食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方 式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈, 踢毽子等,最快就是到正规医院做吸脂手术,这是立竿见影的.
回复时间:2009-07-12 21:34:14
问题描述:患者性别:女患者年龄:21主要症状:肥胖 现在基本不用吃的,5天只吃两顿,排便也正常,对于我现在服用的减肥药来说,卖家说没道理瘦不下来.可却是事实!发病时间:无 就是不能瘦化验检查结果:不知道去哪里检验自己的体质曾经治疗情况和效果:吃减肥药半年多,换了四个品...
病情分析: 药物反应的症状,药物反应的毒素,药物反应的特征,药物反应的严重性,药物反应的诊断,药物反应的检查,药物反应的常识,药物反应的概念,药物的饮食调养,药物反应的副作用……想了解更多的药物反应详情信息点击:http://ask.9939.com/classid/441,久久健康网将为您提供终最详尽的药物反应知识,祝您健康!
回复时间:2011-05-30 21:31:36
问题描述:患者性别:女患者年龄:21主要症状:肥胖发病时间:无化验检查结果:没检验过,怎么检验,怀疑自己不是人曾经治疗情况和效果:我想咨询为什么同样吃一个产品的减肥药,我却瘦不下去.(药是正宗的,问过了大家吃了一个月都瘦了好多,我却还是一样)
病情分析:1.要改变饮食习惯.吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西.如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化.因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪.2.走姿和坐姿要正确;走路时要抬头挺胸,摆动手臂.常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起.而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有精神.而坐下时,也要让脊背打直,不要将弯腰或挺腹,如此才能训练腹肌,使腹肌有力而不易松垮.3.要配合运动;摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐,伸伸懒腰,都能逐渐消除腹部脂肪,且使...
回复时间:2009-07-12 04:15:09
问题描述:减肥最好的方法
病情分析:减肥方法:减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥..其中药物减肥不可泛用.药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.饮食注意:一,合理饮食:中国古代的长寿养生之道提倡口味要清淡,口味清淡确实有益于人体健康.科学家们指出摄取过多食...
回复时间:2009-07-11 21:08:52
问题描述:患者性别:男患者年龄:18主要症状:内包皮很痒 发红.龟头有很小很小的包 会有白色的膏状物 主要是学生 而且我觉得得这种病不太好意思 所有有没有什么药店就可以买到的药用呢 不太像去医院发病时间:09.09.18化验检查结果:没曾经治疗情况和效果:没
病情分析:您好,根据您的描述,考虑是包皮过长引起的情况.如果不痛不痒的话,可能是生殖器不洁或包皮过长引起的珍珠疹,阴茎珍珠疹,见于男性龟头边缘,为同肤色的或白色,均匀一致的排列整齐的小米粒大小的丘疹,无炎症反应,无任何自觉不适感.因您平时对生殖器的卫生清洁做的不到位,所以在性交时,易将包皮垢带入女性阴道引起各种妇科疾病.因此,建议您及早到正规医院进行包皮环切术,可避免各种疾病的发生
回复时间:2009-07-10 10:52:19
问题描述:患者性别:女患者年龄:17问题描述:怎么才能减肥
病情分析:减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方...
回复时间:2009-07-09 08:28:46
问题描述:减肥,饮食不规律造成闭经怎么办,已经打了黄体酮没见效
病情分析:闭经主要是下丘脑一垂体功能紊乱所致者,这种闭经尽管发病机理类同,但原始病因并不一律,因此治疗也必须根据不同情况而采取不同措施.例如积极治疗全身性疾病,加强营养增加体内脂肪量,锻炼体质,改善生活环境,放松心情,以及应用雌孕激素进行人工周期治疗或使用促性腺激素治疗等等,也可以通过中医辨证治疗,对改善体质和巩固疗效均有好处.
回复时间:2009-07-08 06:38:45
问题描述:怎样减肥即快又比较健康?喝荷叶茶和潘泻叶茶有用吗?对身体有副作用吗?听说长期服用身体会对泻叶形成依赖是吗?
病情分析:参加减肥训练营,合理膳食,增加运动量,经常慢跑,打羽毛球.
回复时间:2009-07-06 22:20:01