问题描述:只要吃夜宵肉也好菜也好,第二天早上就长胖了 ,正常吗?平时需要注意什么?
病情分析:您好,对于您说的情况,考虑是容易胖的体质,对于饮食一定要有节制,晚上吃东西容易使脂肪堆积。进食之后出现体重增加,肯定是正常的。
指导意见:建议是在晚上的时候,尽量的吃一些清淡的饮食,过了九点之后,尽量的不要吃东西,可以适当的做一些运动,对于身体的体质会比较有帮助。
任惠锋 心血管内科 回复时间:2018-03-27 11:38:10
问题描述:长期的对着电脑上班,久坐感觉自己的下半身长胖了, 应该咋办?平时需要注意什么?
病情分析:你好。如果是你说的这个情况,在下班以后就需要进行适量的活动来改善目前的状态
指导意见:可以考虑下班后散步回家。平时注意饮食合理,不要吃过多油腻的食物。
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-03-21 10:49:23
问题描述:刚生完宝宝现在在坐月子,喂奶期间,请问能吃炒鸡肉还有炒猪肝等等炒菜么?
病情分析:坐月子期间,喂奶期间可以吃炒鸡肉和炒猪肝,对身体有好处,多吃新鲜蔬菜水果。
指导意见:饮食均衡,不要吃辛辣刺激性食物,不要随便用药,多喝鲫鱼汤,排骨汤,猪蹄汤催奶。
李秀兰 妇科 回复时间:2018-03-12 09:54:43
问题描述:想长胖点,有熬夜习惯,不吃早饭 ,我希望有个好的办法能使我长个20、30斤。平时需要注意什么?
病情分析:这种情况要考虑生活不规律,饮食不当,胃肠道营养吸收不良等原因引起的可能。平时多吃鱼肉豆蛋奶高蛋白食物肥肉,少干活。
指导意见:生活规律,饮食均衡,保证充足的睡眠,多吃新鲜蔬菜水果,按时吃早饭,多吃肉蛋鱼,多喝奶。多注意休息,合理饮食多吃新鲜的水果和蔬菜,多参加户外的运动。
李秀兰 妇科 回复时间:2018-03-09 18:27:55
问题描述:闭经,喝中药调经,医生说不能吃鸡肉,但有一次不小心吃了一块上面带有一些调料的鸡排,会不会有什么事?
病情分析:根据的描述这种情况考虑没有问题,不用担心。对药效没有影响。
指导意见:注意精神放松,保持心情舒畅,不要受凉,按时吃药。不要喝酒。
李秀兰 妇科 回复时间:2018-03-07 14:36:59
问题描述:前天手受伤,伤口有点深,缝了几针,吃鸡肉喝鸡汤会影响伤口愈合吗?在饮食方面有其他注意的吗?谢谢
病情分析:这种情况可以吃鸡,增加身体抵抗力,对伤口愈合没有影响,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝酒。
指导意见:适当休息,不要进行剧烈活动,保持皮肤清洁卫生,按时换药,预防感染,可以配合口服消炎药。
李秀兰 妇科 回复时间:2018-03-06 10:22:36
问题描述:请问医生,早餐后吃零食会不会长胖?平时需要注意什么?
病情分析:早饭以后吃零食,会长胖,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃油腻食物,不要吃甜食,不要吃零食。
指导意见:加强锻炼,控制体重,在正常范围,晚上少吃或者只吃蔬菜水果。
李秀兰 妇科 回复时间:2018-01-13 16:04:43
问题描述:喝咖啡会长胖吗?
病情分析:您好,根据您的提问,有的咖啡喝了的确会长胖,建议大家在品尝咖啡的时候,注意不要总是选择这一种饮品。砂糖、脂类咖啡伴侣和咖啡组成的咖啡,大家应该远离。
指导意见:咖啡虽然具有提神的效果,可是对健康并不利,长期缺少睡眠的话,容易导致一个人精神倦怠,而且容易出现神经衰弱等疾病。大家要保持充足的睡眠时间,晚上11点之前一定要入睡。
王丽 妇科 回复时间:2017-12-12 11:01:55
问题描述:本想不吃下午饭但是又害怕支撑不住,就想下午这顿吃一袋藕粉好了,这样会长胖吗?
病情分析:根据你的描述,这种情况可以吃藕粉,吃藕粉不会长胖,不用担心。不要吃甜食,适当控制饮食。
指导意见:多吃新鲜蔬菜水果,不要吃油腻的食物,加强锻炼,控制体重在正常范围,不要吃减肥药,副作用太大。
李秀兰 妇科 回复时间:2017-12-11 19:05:32
问题描述:如何才能减肥成功,最近长胖了很多,用S美可以吗?
病情分析:您好,根据您的提问,建议在减肥的时候,不要采用药物减肥,药物减肥不仅副作用大,而且身体容易出现反弹。不要节食,多吃新鲜蔬菜水果,每顿吃7分饱即可。
指导意见:建议减肥的时候加大运动的强度,常见的运动方式有跑步,跳绳,游泳等。对于瑜伽感兴趣的人,联系瑜伽不仅可以瘦身,而且还具有不错的塑型效果。
张树遵 传染科 回复时间:2017-12-05 13:21:46
问题描述:脑出血康复期可以吃鸡肉汤吗?
病情分析:你好,如果是你说的这个情况,现在是可以喝鸡汤的,对于病情不会有什么不利影响?
指导意见:以后需要定期检查血压血脂,避免再次出现脑出血,平时注意保持情绪稳定,避免过度劳累。
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-04-02 20:28:31
问题描述:医生,我身高170cm,体重46公斤,特别瘦,吃什么可以长胖?
病情分析:你好,从你说的情况来看,这个和个人体质是有直接关系的,如果你父母也是这种体型的话,没有什么特别有效的改善措施。
指导意见:平时注意饮食均衡,其实只要抵抗力好就好了。不要太过在于在意胖瘦
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-04-16 09:15:34
问题描述:我不知道为什么就会长高不会长胖,我想胖,推荐喝什么牛奶好?
病情分析:你好,如果是你说的这个情况,正规生产厂家出品的牛奶都是可以喝的。
指导意见:平时要注意饮食均衡,保证充足睡眠,不要有太大的思想压力。身体健康才是最重要的。
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-04-23 14:26:04