匿名用户 | 浏览1979次 | 提问时间：2019-10-28 15:52:32 | 回答数量： 1个
男 52岁
问答女儿最近给我买了很多的维生素e和钙片，说是让我每天吃一次，请问我现在吃会有作用吗？
想得到怎样的帮助：应该怎么办？
你好，吃维生素e和钙片主要的作用就是提高免疫力，因为都是天然需要补充的营养物质，一起吃的话不会有太大的影响。维生素e的作用是抗氧化抗衰老的效果，钙片的话就是补钙吗，防止骨质疏松。
这种改善补益的药物最好是要根据自身的情况，不要吃太多，注意用量，吃太多对于肝脏的消化吸收也是有副作用的，最好是补充天然的营养，多吃一些食物补充，改善身体的状况。
