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经常吃银耳对女性有什么好处?

匿名用户     |     浏览3049次     |     提问时间:2019-10-31 11:47:45     |     回答数量: 1个

病情描述:

生过孩子之后月经就不正常,脸上也长了很多的雀斑,想要调理身体,能不能吃银耳,效果怎么样?


想得到怎样的帮助:

要注意什么?

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刘辉东医师

2019-10-31 11:50:02

病情分析:

你好,银耳对于女性有美容养颜,祛斑抗氧化的效果,还有健脾开胃,润肺止咳的功效,女性可以经常食用。银耳还含有很多的微量元素,有助于提高免疫力,改善体质。

指导意见:

一般银耳都是煮汤或者煲粥服用,效果也会比较的明显,长期吃也不会有副作用,和其他的补益的药物相比,不会有上火的情况,合理适当的补充,最好结合大枣,枸杞等中药综合治疗。

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