问题描述:骨骼疾病健身的方案??不太清楚,请求帮忙怎么健身?
指导意见:是需要注意进行对症的明确疾病的情况,需要加强以理疗的治疗就可以的,辅助以补钙为主
刘驿东 骨科 回复时间:2015-12-29 13:12:50
问题描述:我22岁,每天在健身房锻炼运动,已经有三年多的历史了。我爸爸心跳过缓,我的心跳过缓,一分钟大约70下。最近看过中医说是心悸,但是可以调节好。我不放心,最近又有针刺般的疼痛,跟着后背也疼,请问是怎么回事?我去阜外挂号是应该挂内科吗?
指导意见:你好,心率在60-100之间是正常的,你可以做一下心电图看看是否有心律不齐的情况,建议挂心内科的号。
韩之瑶 中医科 回复时间:2015-12-26 18:13:43
问题描述:今年25岁,健身一年,每天吃的挺多,饿的也挺快。练的强度也还可以,可就是体重上不去,这可能跟脾有关吗?有关的话需要健脾吗
指导意见:如果你的运动强度较大,即使吃的多,大多数能量都被消耗掉了,体重当然上不去。要想增加体重,必须适当减少运动。健身可以长得是肌肉,肌肉量大增到一定程度就不会再增加了。
张松 骨关节科 回复时间:2015-12-26 18:02:28
问题描述:白酒里泡什么中药可以帮助晚上脚冷和健身
病情分析:一般是需要咨询中医科的大夫的但是也不要随便找个中医的大夫
指导意见:建议还是去中医药大学的附属医院治疗或者是咨询个老点的专家
回复时间:2015-12-25 09:59:52
问题描述:听说早上健身可以减肥,可是我想增肌,哪个时间段健身对增肌有好处的:
病情分析:你好,针对你说的这种状况,都是可以的
指导意见:具体的状况,可以锻炼的时间超过半个小时,有利于增长肌肉
张松 骨关节科 回复时间:2015-12-24 16:37:35
问题描述:我一般每天健身无氧训练1小时,然后听说要补充蛋白质才行的那么问题来了,吃什么好呢到底?肉吗,还是鸡蛋,还是牛奶?实在不懂啊 :
指导意见:要是练肌肉理论上是生鸡蛋和生牛肉最好,但是有细菌存在,还是建议吃熟的
回复时间:2015-12-24 15:58:44
问题描述:经常健身锻炼 但现在三角肌前束疼痛 发不了力 是不是拉伤?
病情分析:你好是你剧烈运动引起的肌肉拉伤症状会造成疼痛活动受限症状
指导意见:建议,禁忌剧烈运动,口服三七片治疗用麝香壮骨膏敷贴祝你早日康复
赵博超 中医科 回复时间:2015-12-24 13:28:23
问题描述:我从12岁开始每天晚上都做仰卧起坐和俯卧撑,现在14了,胸肌和腹肌非常突出,比同龄人结实不少,正常吗?附:13岁时腹肌图和现在的腹肌图:
病情分析:您好,您的体型非常好,可以继续锻炼不要担心。
指导意见:建议您锻炼的时候一定要注意正确的姿势,不要损伤脊柱。
回复时间:2015-12-24 09:10:31
问题描述:虎口腹肌断裂,大拇指内侧神经受伤,内侧皮肤母的没感觉怎么办
指导意见:你好。根据你的情况。目前建议你注意多休息。可以在局部进行热敷 按摩等。同时可以去医院就诊。
周秀华 急诊急救中心 回复时间:2015-12-17 15:54:12
问题描述:我血压有点偏高,医生总是说要多运动,我去年晚上时间是7点到8点做健身操血压很正常,可晚上小便次数有增加,睡眠也不太好,今年就不做了,可血压又偏高了,我晚上还能做健身操吗。有人说晚上做健身操对身体有害,这话有道理吗
病情分析:你好, 晚上做健身操考虑不会有影响的,建议你不必担心的,
指导意见: 建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。
罗曼利 五官科 回复时间:2015-12-17 14:27:08
问题描述:前天晚上做健身操后6小时开始左下肢疼痛,去医院做了针灸服芬必得无效。疼痛睡不着走动可减轻
指导意见:根据你的描述,可能是椎间盘突出引起的上述症状。你可到医院做个腰椎ct检查,排除一下上述疾病。如果是椎间盘突出引起的上述疾病。要绝对卧床休息至少三周以上。绝对卧床休息期间,不能做弯腰下蹲等运动等活动。以后再慢慢增加活动量。
马玉珍 中医科 回复时间:2015-12-16 17:28:04
问题描述:我现在浑身腰酸背痛今天健身房的课还不知怎么上你快来而且我的工作要必须穿包臀裙所以想丰满臀部想去做自体脂肪移植丰臀手术想问一下这个手术哪个医院可以做自体脂肪移植丰臀怎么样
指导意见:你好首先说自体脂肪颗粒注射移植丰臀术是用从身体脂肪堆积处抽取脂肪所抽取的脂肪经过滤和分离后成为较纯的脂肪再用注射器将脂肪颗粒注射到臀部一般像这种手术丰臀采用的是自体脂肪所以没有排斥反应效果也比较好
陶鑫磊 外科 回复时间:2015-12-02 14:31:42
问题描述:我是个健身爱好者,锻炼的很强壮结实又不吃辛辣食物,也多喝了很多水,配合吃了18天左氧氟沙星。为什么这前列腺炎的白细胞就运么难降下去呢?
指导意见:建议口服头孢克肟试试,有可能对左氧氟沙星抗药性
孔安妮 外科 回复时间:2015-12-01 17:29:48