问题描述：蔬菜减肥效果怎么样?有哪些蔬菜能减肥?
指导意见：你好，单纯的靠蔬菜减肥的话效果并不是很好，除非你每天就吃新鲜的蔬菜，不要吃油腻油炸还有甜食。
王丽 妇科 回复时间：2016-06-26 21:56:41
问题描述：姥爷今年78岁，糖尿病已经有很多年了，视力模糊
指导意见：你好，根据你的描述分析，出现视力模糊，考虑可能是糖尿病并发症引起的眼底病变。建议，控制血糖正常稳定，应及时到医院眼科就诊检查治疗，希望以上回答对你有所帮助，请对我的回答给予评价，谢谢！
张笑颜 内分泌科 回复时间：2016-06-16 13:56:40
问题描述：蔬菜减肥效果怎么样?有哪些蔬菜能减肥?
指导意见：你好，单纯的靠蔬菜减肥的话效果并不是很好，除非你每天就吃新鲜的蔬菜，不要吃油腻油炸还有甜食。
回复时间：2016-06-13 16:49:02
问题描述：备孕期总是便秘，蔬菜汤可以治疗便秘吗？还能如何调理？
病情分析：便秘与胃肠道的功能和平时的饮食生活作息等各方面有关，需要进行合理的调整，蔬菜汤可以食用。
指导意见：应该合理饮食，营养均衡，避免肥厚油腻辛辣等不当的刺激和摄入，多补水，适当地活动，促进胃肠道的蠕动，养成定时排便的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的排便，保持健康的孕育和身体。
张科明 内科 回复时间：2016-06-03 21:24:17
问题描述：蔬菜有的能生吃，有的必须炒熟才能吃，这两类蔬菜的营养有什么差别没有？
指导意见：健康指导：根据你提供的信息，有一部分蔬菜必须要炒熟了以后吃如西兰花，花椰菜，香菇等食品，有一部分是可以生吃的如西红柿，黄瓜等食品。
张松 骨关节科 回复时间：2016-06-02 19:30:17
问题描述：蔬菜一旦想做熟食就会丢失营养成分吧？怎样把菜煮熟才是最好的呢？
指导意见：煮开的水绰一下，然后加上你的调味料就可以了，蔬菜中大部分营养都不会流失
苏洁琴 妇科 回复时间：2016-05-30 14:06:43
问题描述：蔬菜和水果的营养成分的区别很大，是不是吃水果与
指导意见：你好，蔬菜和水果各有各的好处。营养成分也不同。
回复时间：2016-05-29 11:59:05
问题描述：蔬菜汤可以治疗便秘吗？便秘会影响要备孕的女性吗？
病情分析：便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
指导意见：再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。
申文雪 内科 回复时间：2016-05-11 10:04:59
问题描述：蔬菜生吃好还是熟吃好？
病情分析： 1、能生吃的蔬菜尽量生吃，以获取更加全面的营养。
2、脾胃虚弱，经常腹泻的人士，老人和儿童尽量选择熟吃（因为这些人群的消化能 力差）。便秘严重者可以适当选择生吃。
3、关于绿叶菜，为保护其营养素，可在沸水中快速焯一下去除草酸，凉拌...
指导意见：关于蔬菜，选择生吃还是熟吃，不可一概而论，还是要根据个人情况而定。走出误区是关键，科学吃菜是要点！
张弘 皮肤科 回复时间：2016-04-18 10:05:44
问题描述：减肥期间吃蔬菜沙拉可以吗；？
病情分析：当然可以,又不失营养又可以减肥还不饿肚子,很好的
回复时间：2016-04-15 11:10:56
问题描述：今年16了不爱出肉喜欢吃蔬菜，平常12点睡，喜欢跑步，有胡子，还能不能长高？
病情分析：如果现在充足均衡全面营养，晚上10点睡觉，还是有可能身高继续长高的。
指导意见：一般晚上9点以后开始分泌生长激素，促进身高。多喝温热蔬菜汤，调节情绪，疏导心理压力。
叶锦超 综合内科 回复时间：2016-04-14 11:39:53
问题描述：我应该多吃什么水果和蔬菜捏 列举几个麻烦了
病情分析：请说明你的问题.
廖峰 骨外科 回复时间：2016-04-11 16:16:34
问题描述：蔬菜有哪些种类是碱性较强的？求多多介绍谢谢
病情分析：碱性，酸性食品的划分不是根据口感，而是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如果代谢产物内含钙、镁、钾、钠等阳离子，即为碱性食物.反之硫、磷较多的即为酸性食物，
指导意见：蔬菜有哪些种类是碱性较强的有莼菜、马齿菜、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜竹笋、海带。莲藕、魔芋、紫菜头、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴笋、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。
廖峰 骨外科 回复时间：2016-04-09 17:16:01
