问题描述:最近经常感到头晕,四肢冰凉,精神恍惚,健忘,脸色苍白没有血色。补气血可以通过食疗来治疗吗?应该吃什么好? 想得到帮助:吃什么可以补气血?
病情分析:考虑贫血引起的现象,会有头晕头疼,身体乏力,面色苍白的症状。
指导意见:建议适当补充营养,避免过度劳累,多吃枸杞大枣等食物,并且口服驴胶补血颗粒调理,可以有所好转。
回复时间:2016-04-13 14:19:16
问题描述:我是一个销售员,平常的工作都是用说的,一些朋友看到我就会说的脸色发黄,没精神的样子,我自己都觉得很累,想从最基本的饮食去改善这种脸色。
病情分析:我是一个销售员,平常的工作都是用说的,一些朋友看到我就会说的脸色发黄,没精神的样子,我自己都觉得很累,想从最基本的饮食去改善这种脸色。
指导意见:你好,可以吃些气血双补的食物常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。
回复时间:2016-04-13 14:01:14
问题描述:近一两年,老是感觉气短,疲劳,睡眠质量不高。而且冬天特别容易手脚冰凉,脸色发黄,而且两颊长锈斑。没有专门治疗过,经常头晕,特别是坐着的时候站起来总是会头晕眼花。 想得到帮助:有什么方法可以补气补血的?
病情分析:根据你的情况来看你的机体內环境稳定状态受到破坏了,也就是阴虚状态。
指导意见:建议您首先从自己的饮食起居开始调节,比如饮食要规律有营养,适当运动。多吃红枣等。
回复时间:2016-04-13 12:26:05
问题描述:大夫你好,我最近总是感觉自己全身无力,心悸气短,偶尔还会有头晕的情况。晚上睡不着觉,睡着后也容易多梦,起床后总感觉全身酸痛,中医说我是气血不足, 想得到帮助:气血不足吃什么好啊?吃什么食物补气血最快?
病情分析:是的,中医诊断考虑为心脾两虚引起的,中医认为心主血,脾统血,脾虚,气血生成不足,所以心脏无力输送血液,也没有足够的血液营养全身,所以乏力眩晕。
指导意见:可选用中成药十全大补丸配用归脾丸调理,健脾补气生血,服药期间禁食辛辣生冷食品。
回复时间:2016-04-13 11:34:23
问题描述:最近干活总是感觉没有力气,领导安排的什么都不想干,还经常出虚汗。昨天去医院做了个检查,医生说我没什么大问题,就是气虚。请问有哪些食物能补气? 想得到帮助:哪些食物能补气血
病情分析:你好,考虑供血不足,可以吃点银杏叶片(中成药 ,效果不好的话加服单硝酸异山梨酯缓释片
指导意见:多吃蔬菜,水果,生活做到有规律,还有慢跑、气功等有助改善功能,改变体位的时候不能太急
周玉芳 中医内科 回复时间:2016-04-13 11:22:25
问题描述:过了三十,人就感觉比以前老了很多,特别是跟着老公来到长沙生活一段时间后发现自己衰老的更加厉害,有人给我说需要补气血。希望能从网上找点补气血的方法 想得到帮助:补气血的方法,食材啊习惯啊都行
病情分析:从你说的情况看,想补气血的话,可用瘦肉白参适量加水炖汁,或吃些生黄芪炖母鸡补一补,也可以吃些炒猪肝,胡萝卜饭或生吃胡萝卜,阿胶等补一补
指导意见:你好,建议你放松思想,除了进补以后,还要多参加体育锻炼,做一做瑜伽,跑一跑步,早睡早起,不要熬夜,这样就可以了
张松 骨关节科 回复时间:2016-04-13 10:06:08
问题描述:我前段时间刚做完一个小手术,觉得自己的身体就不如以前那么有力气了,脸色也比之前苍白了许多。我想补气补血,一个朋友就跟我说可以试试看经常煮一些补血补气的汤,对身体很好很滋补。
病情分析:最常见的,就是生吃花生米,花生米的红外衣补血效果很明显,而生花生米也是补气的。还有红枣,也是补血的。如果你不是那种非常严重的情况,不用吃药方的。就经常吃生花生米和大红枣就可以了。
回复时间:2016-04-13 10:01:33
问题描述:我近来感到工作时无精打采的,说话也是有气无力,爬楼梯很容易就气喘吁吁,脸色苍白,晚上睡觉大量出汗。我这种情况是气血不足吗,应该怎么补血? 想得到帮助:有什么食物是补血的?怎样补血?
病情分析:是的,用中药补气血,中医认为是为心脾两虚引起的,中医认为心主血,脾统血,脾虚,气血生成不足,所以心脏无力输送血液,也没有足够的血液营养全身。
指导意见:可选用中成药十全大补丸配用归脾丸调理,健脾补气生血,服药期间禁食辛辣生冷食品。
回复时间:2016-04-13 09:23:36
问题描述:我最近疲倦无力,有时候会流虚汗,面色无华萎黄,皮肤也很干燥,有时候看东西看着看着就眼花了,手和脚必要的会麻木,晚上睡觉失眠多梦,好难受,去医院医生说是气血少,我想问下,吃什么东西可以补气血呢? 想得到帮助:吃什么东西可以补气血呢?
病情分析:你好,根据你的描述看与平时劳累,饮食不当,受凉引起的。
指导意见:建议平时要经常吃些红枣,桂圆,喝些鸡汤,山药等可以补气补血的食物,平时要注意保暖。
王丽 妇科 回复时间:2016-04-13 09:08:43
问题描述:我最近头晕越来越严重,平时也有吃阿胶什么的,也有口服口服液。从小我就面黄肌瘦,体弱多病,经常上厕所蹲30分钟然后一起来就晕,差不多要到下去的并且一天好像都没什么精神。还经常四肢无力,冬天很怕冷,请问有什么食物可以补血的,麻烦医生帮帮我!
病情分析:您好,根据您提供的病史,考虑贫血导致的头晕等不适!有的甚至出现全身乏力,心慌胸闷气短等供血不足的情况!
指导意见:建议至医院检查一下血常规,看是哪一种贫血,然后针对性补充!目前饮食上可以吃点黑米,吃点红枣等!暂时需要注意休息!
钟丽梅 儿科 回复时间:2016-04-13 08:58:57
问题描述:最近这段时间,老是感觉自己气短,疲劳,而且睡眠也不好经常失眠,特别是动态容易手脚冰凉,脸色发黄,想问下怎么补气 想得到帮助:请问这种情况是需要如何补气呢?
病情分析:你好,常用人参、党参、黄芪、白术、山药等药物可以补气的。
指导意见:平时最好注意休息,加强饮食营养,如果失眠,最好结合医生服用安神补脑液等,可以改善的。
回复时间:2016-04-12 21:25:35
问题描述:我今年36岁,最近晚上睡眠质量不好,容易半夜醒来。脸色一直泛黄,皮肤也比较干燥。而且因为休息不好,眼睛经常有很干涩的那种感觉,有时还有血丝。我想咨询这是女人气血不足的症状吗?我应该怎么补气血? 想得到帮助:我这种症状是气血不足吗?应该怎么调理?
病情分析:你好,很高兴为你提供服务,通过你的描述的症状不属于气血不足的表现。
指导意见:你好,不知你是否存在以下症状,疲乏无力,有时连说话都没力气,手心及嘴唇呈白色或暗黄,经量较少等,如有以上症状多吃红色食物。
回复时间:2016-04-12 21:19:07
问题描述:我搬来贵港居住后老是手脚冰凉,气血不足。还老是头昏眼花的。做事总是没有精神,恍恍惚惚的,全身乏力。感觉就是使不出力来。这种感觉真难受啊。以前都不会这样啊。为什么现在会气血不足啊。我应该吃些什么东西才可以补气血啊? 想得到帮助:请问女性补气血需...
病情分析:关键是你是从什么样的地区到了什么样的地区,有时一方水土养一方人,是有道理的,很多中原地区人去了海边,就会出现甲亢表现,有些海边成长的居民到了中部就会出现低钾现象,很多北方地区人到了长江中下游就会出现过敏现象,对这个地区的蟑螂过敏。
指导意见:所以你需要排查是不是有什么地域性的因素导致你现在感到气血不足,如果是食物引起可以选择食物调养如果真的是气血不足用些补气血中药。有些是搬家,心理因素造成,那你要通过心理咨询慢慢改变由于换环境造成的心理阴影。
苏洁琴 妇科 回复时间:2016-04-12 21:13:00