匿名用户 | 浏览5656次 | 提问时间：2016-04-13 09:56:22 | 回答数量： 2个
男 33岁
我前段时间刚做完一个小手术，觉得自己的身体就不如以前那么有力气了，脸色也比之前苍白了许多。我想补气补血，一个朋友就跟我说可以试试看经常煮一些补血补气的汤，对身体很好很滋补。
最常见的，就是生吃花生米，花生米的红外衣补血效果很明显，而生花生米也是补气的。还有红枣，也是补血的。如果你不是那种非常严重的情况，不用吃药方的。就经常吃生花生米和大红枣就可以了。
您好，您可以买红参、当归、党参、枸杞、北芪、红枣可以一起煮水喝，这是个益气养血的方子。另外建议您最好找就近的中医做详细的诊治，医生会结合情况指导您的用药的。
