问题描述:我身体湿气重,想要刮痧,应该刮什么部位?
病情分析:您好,刮痧去湿气是如今常见的一种方式,刮痧是可以祛湿,刮痧可以找阴陵泉穴,定位方法,采用正坐或仰卧姿势,阴陵泉穴位于小腿内侧,在胫骨内侧髁后下方凹陷处,处于胫骨后缘和腓肠肌之间,比目鱼肌起点上。
指导意见:在此提醒大家注意,体内有湿就容易感受外湿,别让体内湿邪太大,除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧,可以起到内化湿邪的作用,还可清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络,辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。
廖峰 骨外科 回复时间:2019-01-23 17:16:01
问题描述:因为工作原因,经常在水里,医生说我湿气重,请问适合汗蒸吗?
病情分析:您好,如果经常在水中工作,身体的湿气肯定比较大,可以运用汗蒸疗法去除体内的湿气,通过蒸汽使毛孔开合致使湿气从汗孔排出,对于排毒祛湿有很大的好处。
指导意见:除了适当地做汗蒸,如果症状比较严重,也可以适当进行汗蒸或服用清热燥湿中成药。建议你平时一定要放松心情,适当段练有助缓解体内湿气,可以适当汗蒸有助体内湿气排出。
王丽 妇科 回复时间:2019-01-23 11:38:12
问题描述:湿气重,脸上冒痘痘,舌苔有齿痕,嘴巴总是感觉苦的,面色发黄,怎么办?
病情分析:你好,如果是你说的这个情况,既然湿气比较重的话,可以考虑服用参苓白术散,或者平时自己熬一些薏米红豆汤来进行处理。
指导意见:平时要注意多吃一些具有除湿作用的食物,另外不要吃过多寒凉的水果。
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-12-26 10:21:47
问题描述:湿气太重,没劲,睡觉不好,肾不好,也不知道阴虚还是阳虚?想通过泡药酒调理,怎么调理?
病情分析:你好,如果是你说的这个情况。你目前的症状来说,这个并不能确定是阴虚还是阳虚,个人建议最好到医院的中医内科进行辨证确诊。
指导意见:然后根据检查结果对症治疗。建议您在医生的指导下用药治疗,不要乱用药物。平时注意不要手淫,不要吸烟饮酒,不要熬夜。
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-10-17 09:27:28
问题描述:湿气重,脖子和下巴出痘痘,怎样可以去湿气呢?
病情分析:你好,从你描述的情况分析,下巴和脖子长痘痘,这个可能是多种原因导致的。这类痘痘病因与内分泌,激素,皮脂腺异常、湿气重等有关,不建议挤压痘痘,以免诱发痘印痘疤,再者生活中刺激性饮食以及熬夜的习惯建议注意下。
指导意见:如果你确定是湿气重的话,那么可以吃一些红豆薏米粥。薏米有很好的利水化湿的效果,晚上吃如果身体对薏米作用反应比较好的话,可能会有起夜的情况。另外湿气重还可以吃一些茯苓、山药、芡实。多做一些运动,最好是能出汗。
周玉芳 中医内科 回复时间:2018-09-30 09:46:59
问题描述:上厕所的时候大便很黏马桶,在网上查说是湿气重,湿气重的人能多喝水吗
病情分析:您好,湿气重的人士不需要多喝水,因为这种症状并不是缺水造成的,引起湿气重的原因有很多,并不在于喝水多少,是由于脾胃失和而引起的,所以说不能因为身体里的湿气过重了就限制了喝水的量,当然该喝水的时候就一定要喝,至于喝量的多少,只要是按照平常的量...
指导意见:建议患者去医院的机构,采取拔火罐疗法去湿,女生身体经常湿的问题,解决办法也是有很多的,如使用拔火罐的治疗方法,很简单,其实就是热力排去罐子内的空气产生的一种负压,吸吮着皮肤,导致郁血的症状,对于驱寒除湿是一个非常好的解决方法,治疗效果是非常...
马玉珍 中医科 回复时间:2018-09-22 20:00:33
问题描述:我是高二学生,湿气比较重,喝百媚芳那个红豆薏米茶有用吗?
病情分析:你好,根据你的描述,体内湿气重,是可以喝红豆薏米茶的。红豆薏米茶是以红豆和薏米为主料做成的茶,有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效。可以每日喝一点,但是不要喝太多,祛除体内的湿气,早日恢复健康。
指导意见:别担心,记得养成良好的生活习惯,平时注意休息,不要熬夜,可以多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,适当锻炼身体,红豆薏米茶非常适合夏季及体内湿气较重的人饮用,希望能帮助你。
周玉芳 中医内科 回复时间:2018-08-16 11:06:03
问题描述:您好,请问我之前被诊断为湿热,脾胃虚弱,气虚,阴虚火旺。然后让我服用参苓白术丸,可是我服用之后口渴怎么回事,我该怎么治疗呢?而且我便秘非常严重。
病情分析:你好。从你说的情况来看,这个应该是由于药物副作用而导致的身体不适。在药物服用期间,应该注意适当增加饮水量,还是要多吃蔬菜水果。
李庆哲 神经外科 回复时间:2018-07-23 13:19:27
问题描述:请问医生,我最近湿气比较重,中医上去湿药材有哪些?
病情分析:您好,根据您的描述,去湿气可以选择中药来进行,祛湿最基础的方剂应该是中成药或者是中药进行健脾祛湿,平时大便溏泄,脘腹胀满,不思饮食可以使用。如果外感了风寒了,有恶寒发热,脘腹疼痛,可以用藿香正气散。如果是夏天外感暑热,伴腹痛吐泻,头重身痛,...
指导意见:湿气太重的患者一定要注意自己的饮食,要多加强锻炼。中医认为脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿,若脾阳振奋,脾脏健运,运滑水湿功能正常,湿邪则不易致病。反之,湿气太重致人生病后,病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹...
胡大一 心血管中心 回复时间:2018-07-22 14:11:36
问题描述:湿性脚气需要手术么?这样的情况应该怎么办呢?
病情分析:您好,这种脚气病是由于缺乏维生素B1而导致的,所以患者要注意补充这种微量元素。多以水肿和心脏症状为主。由于心血管系统障碍,出现水肿,右心室可扩大,有心悸、气短、心动过速,如处理不及时,常致心力衰竭。混合型脚气病(干性和湿性)的特征是既有神经炎...
指导意见:患者可以使用药物治疗,而且平时要注意局部卫生,穿宽松透气的鞋子。保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。为此,要养成常洗脚的习惯,但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间,以吸水通气,保持清洁。
周玉芳 中医内科 回复时间:2018-07-14 16:00:13
问题描述:医生,我最近湿气比较重,汗蒸有用吗?
病情分析:你好,根据你的描述,如果湿气太重,是可以汗蒸的,但是效果不一定很好。湿气太重需要去湿处理,去湿的同时加上健脾行气促进湿气外排。
指导意见:建议你不要担心,这个问题可以通过中药来调理。需要中药长期调理,且忌口辛辣油腻冷饮,平时多吃点薏米粥,赤豆粥等食物。
陈紫静 中医科 回复时间:2018-07-08 16:57:51
问题描述:湿气太重,脸颊两侧长痘痘,晚上睡觉出汗,怕冷又怕热
病情分析:你这种情况是痤疮的表现,多与湿气过重,饮食中吃辛辣刺激食物,激素水平及维生素缺乏有关系。建议,一有痘痘千万不要挤,用碘伏每天2至3次,二口服维生素b6维生素c每天三次,每次各两片,持续一个月对皮肤效果好。
指导意见:三红豆薏米粥可以祛湿,多吃蔬菜水果,多喝水,禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力
回复时间:2018-06-30 16:58:33
问题描述:体内湿气重,吃什么可以排出来呢?湿气往外排出会有哪些表现?
病情分析:你好,根据你的描述,体内湿气重,那么是可以通过中药和饮食来帮助排出的。中医讲湿性重着黏腻,一般难以迅速除去,可以服中药治疗,治疗可以健脾化湿,可以用参苓白术散,平时可以吃红豆薏米粥,多吃蔬菜,低盐低脂饮食,油炸食品一定要限制,如大便不畅可以...
指导意见:湿气可以通过多个途径排出,不同的途径其表现也是不同的。如从大便排出,则大便会从软便或硬便变为稀溏。若从体表排出,则体表会粘粘的。若从下体挊出则白带过多。人体具体自我排邪气的能力,但湿邪不易速去,自身是很难排除,常借助药力。
江炎廷 内科 回复时间:2018-06-18 19:57:42