匿名用户 | 浏览6806次 | 提问时间：2019-01-23 17:18:27 | 回答数量： 1个
男 59岁
我身体湿气重，想要刮痧，应该刮什么部位？
您好，刮痧去湿气是如今常见的一种方式，刮痧是可以祛湿，刮痧可以找阴陵泉穴，定位方法，采用正坐或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。
在此提醒大家注意，体内有湿就容易感受外湿，别让体内湿邪太大，除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧，可以起到内化湿邪的作用，还可清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络，辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。
