匿名用户 | 浏览5043次 | 提问时间：2018-06-30 16:57:22 | 回答数量： 1个
女 29岁
湿气太重，脸颊两侧长痘痘，晚上睡觉出汗，怕冷又怕热
2018-06-30 16:58:33
你这种情况是痤疮的表现，多与湿气过重，饮食中吃辛辣刺激食物，激素水平及维生素缺乏有关系。建议，一有痘痘千万不要挤，用碘伏每天2至3次，二口服维生素b6维生素c每天三次，每次各两片，持续一个月对皮肤效果好。
三红豆薏米粥可以祛湿，多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
宋艺
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