匿名用户 | 浏览4560次 | 提问时间：2019-04-18 16:54:28 | 回答数量： 1个
女 37岁
有性神经衰弱已经好几个月了，自己整天无睡意，中药调理效果不是太好，请问现在怎么办？
想得到怎样的帮助：请医生明示。
您好，你这个年龄出现睡眠障碍还是比较少见的，应该是精神压力大引起的。睡眠障碍包括入睡困难，早醒，睡眠浅，易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。
你的持续时间比较长，还是应该积极地进行治疗和调理，最好去正规的医院做规范服药治疗。可以辅助心理治疗，保持规律作息，避免劳累和压力太大。
