匿名用户 | 浏览8405次 | 提问时间：2018-06-09 14:31:42 | 回答数量： 2个
女 33岁
神经衰弱的表现是那些？需要注意哪些问题呢？
想得到怎样的帮助：需要注意哪些问题呢？
神经衰弱的症状有很多，多与患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病，主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。
这种情况，建议患者首先那一定要白天少睡一些觉，晚上拿嗯一定要保持充足的睡眠，多吃一些水果和蔬菜，多和别人交流沟通一下，学会劳逸结合，慢慢就好了。
你好，从你说的情况来看，可表现为睡眠质量严重下降。失眠多梦等。及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。
如果最近心事比较重的话，可以考虑到心理咨询科接受心理辅导。一定要调整好自己的心态。还有注意生活方面的调理，不要有太大的精神压力。
