匿名用户 | 浏览3097次 | 提问时间：2016-06-27 16:44:50 | 回答数量： 2个
女 28岁
吃什么蔬菜减肥啊，吃什么水果减肥啊。吃什么东西能减肥啊
2016-06-27 16:50:32
你好。调整饮食多吃新鲜的蔬菜水果。既能满足食欲又能减少脂肪摄入。
加强身体锻炼消耗掉过多的脂肪锻炼成健美的肌肉。才是最好最健康的减肥方法。
2016-06-27 16:55:10
你好，减肥最好的方式是运动，运动可以消耗体内能量，燃烧脂肪。建议饮食低热量食物，多饮食绿叶蔬菜。比如菠菜，青菜等。
宋艺
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