匿名用户 | 浏览4987次 | 提问时间：2016-06-01 15:58:14 | 回答数量： 1个
女 46岁
BR>我总是心神不宁，不开心，想发泄，又不知道怎么发泄，感觉很烦躁
2016-06-01 16:00:44
心理指导：根据您的描述，您的症状是总是心神不宁，不开心，想发泄又不知道怎么发泄，感觉很烦躁，您是因为处于更年期，容易胡思乱想。建议您要注意保持一个良好的心态，有时间要多进行一些户外运动。生活中要乐观一些。内心有烦恼不要憋在心里。
宋艺
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