匿名用户 | 浏览9296次 | 提问时间：2016-05-31 17:11:26 | 回答数量： 2个
女 19岁
睡眠不好，张痘、月经不调去年到今年心理压力大睡眠不规律饮食不好 曾经的治疗：喝中药 想得到帮助：想根治心理上的疾病加上食疗不用药
你好，根据你的描述考虑可能是学习或者生活的压力过大导致的，因为不同的证型有不同的病因病机和治疗方法，所以建议你到医院就诊，通过医生的望闻问切，开出最适合你的方药。 建议选择中医治疗调理，根据病人具体病情分类治疗，根据年龄，体重选择用药，标本兼治安全副作用小还可以养心安神， 效果理想，能避免西药的不良反应
精神紧张，睡眠不足，饮食不均衡易引起内分泌失调及月经不调。
食疗法：1.龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。2.鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。
