匿名用户 | 浏览7992次 | 提问时间：2016-05-13 20:59:29 | 回答数量： 2个
女 28岁
才恢复正常的作息时间的。头发一洗就掉很多，梳头也会掉，大多都像断掉的。近些年，可能压力比较大，也可能以前总上夜班 曾经的治疗：无 想得到帮助：怎样使睡眠好些。那种沉睡的感觉，还有头发我希忘少掉点因为我怕掉没了
您好，这个属于神经衰弱造成的情况，注意调理神经对疾病的恢复比较好
一般注意避免熬夜，清淡饮食多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，口服六味地黄丸和五味子颗粒治疗很有帮助
洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发
您这样的情况可以服用首乌片、当归片，或是健脾丸等.再配合具有生发效果的洗发水,效果应该不错的.多吃点牛奶、蛋黄、肉类.
