匿名用户 | 浏览7725次 | 提问时间：2016-05-05 17:56:17 | 回答数量： 2个
女 28岁
吃点热性的东西就上火，不能一天一次大便，有时好几天一次，会觉得肚子胀很多年了，也不知道什么原因，吃过中药，好了一段时间又不行了 曾经的治疗：现在没有治 想得到帮助：吃什么能调理肠胃病，让大便保持通畅通
您好 这个情况要考虑便秘，引起便秘的原因有肠道病变,全身性病变和神经系统病变,其中肠激综合征是很常见的便秘原因,为数不少的便秘是特发性便秘,习惯性便秘,经常服用某些药物也易引起便秘.
多吃蔬菜,水果,玉米,大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼.便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.
您好，根据您提供的情况分析，考虑为功能性便秘
建议：1、平时多吃润肠的食物如香蕉，芝麻，蜂蜜等 2、避免吃刺激性的食物，可以多吃含粗纤维的食物 3、多喝水，早晨起床后可以喝点温的淡盐水加速肠道的蠕动 4、养成定时排便的习惯 5、不建议使用泻药，排便困难的话可以适当用点开塞露，但不建议经常使用
