匿名用户 | 浏览8419次 | 提问时间：2016-05-01 12:00:21 | 回答数量： 1个
女 45岁
最近一段时间也不知道是怎么搞的，总是失眠的，特别的难受，吃饭也没什么食欲了的，而且月经也不正常了，我很担心，就到医院去做了检查了，结果发现是得了更年期综合征了。 想得到帮助：得了更年期综合征了不能吃些什么？
你好，妇女到了更年期，人体阴阳失去平衡，食用辛辣食物如辣椒、胡椒、大蒜、姜及发物如鱼、虾、蟹、公鸡、猪头肉等会加重阴阳失调而致病，如出现过敏反应，或引起风阳上扰头部，使得头晕目眩、腰膝酸软等症状加重。
