fa12b | 浏览2427次 | 提问时间:2009-01-21 14:53:08 | 回答数量: 5个
女 岁
为什么有时候将睡熟未睡熟时觉得好像有人或有东西压在身上不能动又很怕的?想睁开眼睛又很难睁开,想熟睡又很怕。怎么会这样子的?
神经衰弱~太累了~!
神经衰弱导致的梦魇,建议睡前去散步半小时,热水洗脚,喝一杯热牛奶,穿宽松睡衣或裸睡,盖轻一些的被单,仰着或右侧卧的睡姿,尽量别压着胸部.肯定会有改善的.
我也有这毛病,侧着身睡好一点,你也试一试。
那是因为你的被子太厚了,会有这样的反映。
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