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因为失眠,睡觉前就感到紧张、害怕睡不着,请问怎么办?

5d49daf     |     浏览6411次     |     提问时间:2009-01-21 08:02:31     |     回答数量: 2个

病情描述:

性别:女年龄:20病史:无详细病情:失眠一个月,病因是考研的压力,现在每当临睡前,就紧张不安,害怕睡不着,无奈,总是靠一片阿普唑仑来入睡。问题补充:


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fde******31

2009-01-21 08:09:26

病情分析:

你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效;针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。这是很重要的一点,生活应该规律化,按时学习、工作、休息和睡眠。

63c******c2

2011-05-21 17:03:42

病情分析:

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