0f5af | 浏览7519次 | 提问时间:2009-01-21 21:36:15 | 回答数量: 4个
女 岁
我今年27,每天都贪睡,但多梦而且是整夜的做。但白天总感觉很疲劳,做事爱出虚汗。请问这是怎么回事,该怎么办
鉴于您的病情建议您采用中药调理治疗,综合调理脏腑功能,调整睡眠,另外建议您如下方法调整:1.每天不要想太多不开心的事.2.睡觉前喝一杯牛奶.3.睡前可以泡一下热水脚.4.睡前半小时可以听一下轻音乐.5.自我调节、自我暗示.可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐,也可反复计数等,放松自己,反而能加快入睡.需要我的帮助您可以直接和我联系,点击我的照片就可以看到我的联系方式.
属于亚健康状态,可以用中医治疗调理,
西医讲神经衰弱或神经官能综合症.白天少睡觉.晚上吃点安眠药.条理条理就好了.或吃点中药气虚血虚神则不安.吃点柏子养心丸效果不错
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