sophia0308 | 浏览6916次 | 提问时间：2010-04-05 03:50:06 | 回答数量： 14个
女 岁
我是一名学生，饮食比较规律，体质偏寒，体型较胖，不想减少正常的食量，没有时间做运动，最近看到一个睡前喝红酒有助于减肥，除了红酒能够促进血液循环外，还有什么特殊的减肥瘦身的效果么？减肥效果很明显么？麻烦您了！谢谢！！！
红酒中所含的丹宁能有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。建构好体质红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，可以提升体内“好胆固醇”的比例，帮助预防血液毒素的产生，使身体始终维持良好的轻盈循环，fat当然难上身。减轻水肿红酒含有丰富铁质，加上酒精本身具有活血暖身的作用，因此可以改善贫血，暖和腰肾，有效减少身体内水分的堆积。浮肿体质者尤其适合这种既美肤又纤体的红酒瘦身法。最佳瘦身时机要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂 肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。一般来说，每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜。但因个人体质的差异，不能饮酒或者对酒精过敏的女生不建议使用这种方法。
每个人的体质差异不一样的，所以也不一定所有的人都适合红酒 我是用了易青瘦身贴之后瘦了下来 减得比较成功 没有什么不舒服的 你是学生 最好不要乱用减肥药啊 可以去看看我用的这个 贴脚底就行 不影响学习哦
我减肥的时候运动节食减肥药效果最好的还是易青瘦身贴了 没有副作用想减肥的姐妹可以去看看啊
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