匿名用户 | 浏览7430次 | 提问时间：2019-05-11 16:56:01 | 回答数量： 1个
男 32岁
你好，我是胃不好，而且经常的嗳气还胃反酸是什么原因
想得到怎样的帮助：这该怎么办？
你好，你说的不好的情况，需要及时的调理，经常嗳气是消化功能下降、胃肠蠕动功能减弱、导致胃气上逆等造成的。这种情况首先需要少吸烟饮酒、避免暴饮暴食、规律作息、保持愉快的心情，建议饭后休息半个小时之后，适当.的进行慢走运动，促进胃肠的蠕动
日常注意促进肠胃蠕动，同时日常注意合理的饮食，多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便通畅，经过调理可缓解症状，长期的肠胃不适要及时的就医治疗。
