匿名用户 | 浏览2379次 | 提问时间：2016-09-13 15:05:59 | 回答数量： 2个
女 27岁
我是一名原发性血小板减少性紫癫的患者,但最近发现血色素也有点低值为75,好担心会有什么事，血红蛋白低的原因？不知道吃些什么有好处?
建议：平均血红蛋白浓度偏低主要为缺铁性贫血的表现，血红蛋白的主要构成元素铁和蛋白质，饮食饮食中增加含铁的食物，含铁最多的是猪肝、蛋黄、黑木耳、红枣、海带、桂圆，以及富含优质蛋白质的食物有黄豆以及鱼、蛋、奶、瘦肉等。平均血红蛋白偏低也可以服用含有丰富铁质和蛋白质的常用铁剂-铁之缘片，搭配食补有效提高血红蛋白数量纠正贫血，补充一个月得到改善后建议继续补充两个月，以存储体内的铁质。
建议：所谓贫血是指循环血液单位容积内的血红蛋白,红细胞计数或红细胞比容压积低于正常值的下限.这个正常值可因不同的性别,年龄,生活地区海拔高度的不同以及生理性血浆容量的变化而有所差异.一般地说,婴儿和青春期前儿童的血红蛋白比成人低,女性在青春期后与男性的差异明显,妊娠期的妇女由于血容量的增加,血红蛋白相对减少,久居海拔较高的居民的血红蛋白比海平面居民的正常值高.因此,诊断贫血应综合各种因素全面考虑.在实际工作中,通常要测每单位体积中血红蛋白量,红细胞数以及红细胞比容.
