匿名用户 | 浏览8616次 | 提问时间：2016-06-25 20:34:43 | 回答数量： 2个
女 26岁
每天做多少仰卧起坐能达到最好的减肥效果
2016-06-25 20:44:19
如果想健康减肥的话，还是多运动的方式好一些，快走效果不错，每天30分钟，仰卧起坐每天4组，每组40个
2016-06-25 20:50:17
您好，运动减肥需要你循序渐进。切不可急功好利。对身体造成副损伤。一每天二十个起步。逐渐一个位数增加。
宋艺
内科
立即咨询
擅长:内科护理综合
许献光
擅长:心理科综合
贺常见
擅长:内科疾病
陆军军医大学第二
三级甲等 综合医院
中国科学技术大学
东部战区总医院
维生素B6片
用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干
