匿名用户 | 浏览8953次 | 提问时间：2016-01-30 11:17:58 | 回答数量： 1个
女 45岁
我患上了更年期综合征，最近一段时间情绪不稳定，老是发脾气，还有失眠，老是想吐，我不知道我的这个病是不是暂时的，过一段时间就会好了啊。该怎么食疗治疗啊。
甘麦饮，把小麦，红枣，甘草加水一起煎。每天早晚服用，对于绝经前后出现潮热出汗、、忧郁易怒、面色无华，烦躁心悸等有效。，2莲子百合粥，用莲子，粳米和百合，一起煮粥，每天早晚各一次，对于绝经以后有心悸不寐、皮肤粗糙者非常有效3杞枣汤，枸杞子，桑椹红，红枣一起煮粥，每天一次，也非常有效果
