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有更年期综合征调养办法还有什么?

匿名用户     |     浏览5734次     |     提问时间:2016-01-29 21:54:35     |     回答数量: 1个

病情描述:

这些天我的脾气特别的不好,看见谁也觉得不顺眼,而且动不动就喜欢发脾气,在家里和家里人吵架,在单位和单位的人吵架,我就只能去医院做了个内分泌检查,说我是更年期综合征。


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徐******

2016-01-29 22:00:06

病情分析:

指导意见:

你好,更年期综合征调养法生活应有规律,注意劳逸结合,保证充足的睡眠,但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务,或参加一些有益的文体活动和社会活动,如练气功和太极拳等,以丰富精神生活,增强身体素质。保持和谐的性生活。

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