匿名用户 | 浏览3868次 | 提问时间:2016-01-29 09:43:46 | 回答数量: 1个
女 50岁
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 :我最近老是不想跟别人说话,对家人也是经常发脾气,人也比较容易头痛和头晕,还食欲不振,失眠,去医院检查,医生说是女性更年期综合征,给我开了药物治疗。
你好,妇女在更年期综合征期间除了注意精神心理卫生外,合理膳食也十分重要。复合维生素b对维护神经功能,促进消化,预防头痛、头晕,保持记忆力等大有裨益。小米、麦片、玉米等粗粮及蘑菇、香菇等蕈类食物中含较丰富的维生素b,更年期妇女应适当多吃这些食物。