匿名用户 | 浏览6186次 | 提问时间:2016-01-28 15:51:15 | 回答数量: 1个
女 46岁
我患上了更年期综合征,最近一段时间自己的脾气暴躁,还有情绪不稳定,还有自己食欲不振,胸口很闷的啊,我这样已经持续了一段时间了啊,该怎么食疗治疗
甘麦饮,把小麦,红枣,甘草加水一起煎。每天早晚服用,对于绝经前后出现潮热出汗、、忧郁易怒、面色无华,烦躁心悸等有效。,2莲子百合粥,用莲子,粳米和百合,一起煮粥,每天早晚各一次,对于绝经以后有心悸不寐、皮肤粗糙者非常有效3杞枣汤,枸杞子,桑椹红,红枣一起煮粥,每天一次,也非常有效果