问题描述:你好,一直有胃病,老是反复,说是小米粥养胃,请求小米粥治胃病有效果吗?
病情分析:你好,有一定的治疗效果,小米具有防止泛胃、呕吐的功效。中医认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力...
指导意见:胃炎是一种慢性病,需要经过长时间的调养方能痊愈。在日常生活中不仅要养成良好的饮食习惯,还要有针对性地吃一些养胃的食物。粥口感细软易消化,最是养胃。
叶锦超 综合内科 回复时间:2019-01-05 12:57:46
问题描述:宝宝17个月,脚底发黄,但是没吃过胡萝卜橘子之类的水果,只吃玉米面和小米粥,会影响吗?
病情分析:根据宝宝的情况,出现了皮肤异常发黄的情况,可能是肝脏出现问题,需要排除黄疸。玉米面和小米稀饭,营养丰富易于消化,对孩子健康多有助益,与手脚发黄没有关系,
指导意见:建议带宝宝到正规的医院查一下血常规,检查有无贫血,或者黄疸。平时注意休息,合理饮食,多多补充蛋白质,避免辛辣刺激性饮食,多锻炼身体,增强体质,多吃新鲜的蔬菜水果。
苏洁琴 妇科 回复时间:2018-12-20 14:01:59
问题描述:苹果小米粥的功效是哪些?感冒了可以吃吗?
病情分析:您好,一般的五谷都具有养精气,补肾气的作用,五谷当中数小米的补肾功效最强。小米性质偏寒,五味上是略带点咸味的,咸味入肾,所以小米具有益肾气、补元气的功效。喝小米粥可增强小肠功能,有养心安神之效。小米还困扰作为镇静安眠的食疗保健品来食用,中医...
指导意见:在感冒的时候,是可以吃的。经常吃苹果可以降低感冒的几率,还可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定,能有效地降低胆固醇,苹果还能防癌,预防铅中毒。
胡大一 心血管中心 回复时间:2018-11-24 17:57:14
问题描述:怀孕四个月了,想喝点小米粥,可以吗?
病情分析:你好,当然可以的,小米粥是一种非常温和的饮食,老少皆宜的,而且营养是很丰富的,一般怀孕坐月子哺乳期都是可以喝的,没有什么问题。
指导意见:建议你可以天天喝一些小米粥,但是也应该注意营养均衡。多食新鲜蔬菜以及水果,补充维生素,合理营养,均衡饮食,定期去医院进行孕期检查。
王雁椿 妇产科 回复时间:2018-11-03 16:58:49
问题描述:油条的热量是多少,经常吃会长胖吗
病情分析:您好,根据您的提问,100克油条的热量为386 大卡。每100克油条包含的营养素:碳水化合物51.00克,脂肪17.60克,蛋白质6.90克,纤维素0.90克,维生素E3.19毫克,硫胺素0.01毫克。
指导意见:别看油条就那么一根,它也是油炸食品啊,很多人都喜欢吃油条,偏爱油炸食品,但是油炸食品吃多,人体胆固醇偏高,就会对身体产生不利影响。油条吃多会得老年痴呆。炸油条的油是反复用的,而且炸油条会加入明矾,明矾是含铝的化学物质,油条吃多就是铝吃多,铝...
于晓静 内分泌科 回复时间:2018-11-03 15:57:03
问题描述:我今年15岁,120斤,同学们都嘲笑我胖,我平时喜欢吃麻辣烫,不知道麻辣烫和米饭哪个热量高?
病情分析:你好,跟米饭相比,肯定是麻辣烫的热量比较高。在减肥期间尽量不要吃麻辣烫,虽然有很多人说吃麻辣烫不会胖的,但是你吃一两口不会怎么样,吃一碗肯定会影响你之前所减的体重的,而且减肥贵在坚持,你可以忍一下。
指导意见:建议你还是别吃麻辣烫了,吃一些清淡健康的食物,避免脂肪含量多的食物。除了要控制个人饮食,平时也经常加强体育锻炼,经常做一些简单的体育运动,比如快走、慢跑等,并且要长期坚持,这样下去才能看到减肥的成效。
张弘 皮肤科 回复时间:2018-10-16 13:14:34
问题描述:红豆意米粥有时煮多了点会隔夜。请问红豆意米粥隔夜能吃吗?
病情分析:您好,红豆薏米粥低温保存得当隔夜可以吃。红豆薏米粥隔夜能不能吃主要看有没有变质,如果气温低,细菌滋生慢,第二天是可以继续吃的。如果是夏季,在室温下直接保存的话,很容易变质,就不能食用了。
指导意见:不过需要注意的是红豆薏米最好不要隔夜吃。营养价值下降,红豆薏米粥的营养成分在熬煮的过程中会遭到了一定的破坏,没吃完的食物放置的时间越长,营养流失的越多。隔了一夜的红豆薏米粥的营养价值降低,导致效果红豆薏米粥的效果降低。隔夜的红豆薏米粥宝宝不...
廖峰 骨外科 回复时间:2018-10-04 11:52:45
问题描述:女,17岁,现在我是一名学生,经常喜欢晚上吃些零食,薯片、可乐、瓜子、火腿肠、卤蛋、果冻这些,我想问问晚上吃这些会发胖吗?
病情分析:你好,晚上如果经常吃零食的话,是会导致身体热量超标,是可能会发胖的。特别是在睡前,需要注意尽量避免食用食物,睡前进食的话,容易导致出现肥胖的情况。而且睡前吃太多食物,不容易消化,对肠胃也不好,要多注意一点。
指导意见:不建议晚上睡觉前吃太多零食,晚餐也不能吃的太多,半饱就可以了,否则容易长胖。睡觉前吃零食,睡觉后吃的东西容易在胃部囤积,不利于消化,增加胃的负担同时也摄入大量的卡路里,容易长胖。所以睡觉前建议不要吃零食,如果饿了可以选择一些水果作为宵夜,睡...
综合 回复时间:2018-09-13 14:26:56
问题描述:最近正在减肥,已经坚持两个月了,效果还不错,昨天晚上控制不住,跟朋友一起吃了高热量食品,会不会反弹?
病情分析:您好,如果只是偶尔破列,是不会反弹的,但是在减肥的时候,应该尽快养成合理的饮食习惯。对于减肥的患者而言,各种蔬菜中,冬瓜、黄瓜、白菜、豆类等含热量最低,如欲获得同样减肥效果,吃两份此类蔬菜和吃一份扁豆或蒜苗是一样的。若要选择藕、芋头之类,则...
指导意见:肥胖的人在平时吃饭前,需要多喝一点水,增加自己的饱腹感,这样吃饭的时候就不会吃的太多。一般人常在无意识的状况下摄取过多的热量,因此,对于每餐食物的内容都应细细考量。对于三餐食物我都是尽量选择多吃蔬菜,因为蔬菜所含有的纤维容易吸水膨胀增加饱腹...
王丽 妇科 回复时间:2018-09-13 13:13:43
问题描述:听说西红柿小米粥好吃又有养生的效果,那么西红柿小米粥的功效有哪些?
病情分析:西红柿小米粥是比较营养的一种搭配,因为这两种食物的营养价值都比较高,而西红柿对防治前列腺疾病前列腺癌有很好的效果,小米粥也可以更好的帮助我们养胃保健。
指导意见: 西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。
张松 骨关节科 回复时间:2018-08-26 12:57:21
问题描述:吃东西难以消化,吃小米玉米粥可以吗?小米玉米粥的功效有哪些?
病情分析:您好,针对吃东西难以消化的状况,建议在平时多吃小米玉米粥,它可以补充身体所需的维生素,矿物质,小米和玉米都是一种粗粮,小米含有丰富的蛋白质,是可以提高身体的抵抗力,而玉米含有的膳食纤维是维持人体健康的重要元素,玉米具有调中开胃,帮助消化,补...
指导意见:在吃这种粥的时候,建议不要在粥里面放碱,对健康并不好。胃方面的问题,还是建议你不要在小米粥里面放碱了。因为小米粥里面放碱的话,多少会破坏一些小米粥的营养,另外对身体还有腐蚀作用。
黄斌 内科 回复时间:2018-07-21 17:59:44
问题描述:山药薏米粥应该怎么烹饪,有哪些作用呢?
病情分析:您好,吃山药薏米粥,具有健脾益胃的功效,注意烹饪的方法即可。薏米可以排水,健脾,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
指导意见:有需求的人可以按照具体的步骤操作,不过在注重饮食调理的时候,个人的生活习惯也不可忽视。准备食材,铁杆山药去皮洗净,去皮要带手套,容易过敏的。 薏米洗净,泡一晚上,大枣洗净泡10分钟。山药切块。糯米洗净放入电高压锅,加适量的水,1000克左右。 加入...
许振强 泌尿外科 回复时间:2018-07-14 17:00:01
问题描述:正在减肥期间,可是就喜欢吃蛋糕,一块蛋糕的热量是多少?
病情分析:您好,女性在减肥期间,除了不能吃高脂肪类的食物,甜食也要注意忌口。每块热量=300~400卡路里=慢跑39分钟。罪魁祸首:淀粉+糖份。一块奶油蛋糕热量约350卡路里,一块提拉米苏热量高达400卡路里!一口满足,换来消耗不掉的高热量。
指导意见:减肥的时候除了蛋糕要注意忌口,可乐、冰激凌、巧克力等食物也要远离。行之有效的减肥方法,大致分为两类:一、科学饮食减肥法,通过科学控制日常饮食达到减肥目的;二、生理期减肥法,依据身体的机能状况并配合饮食,以达到减重的目的。
黄斌 内科 回复时间:2018-07-08 08:57:36