问题描述:医生您好,我最近长胖了,正在准备减肥,朋友送了我几包红薯干,请问红薯干热量高吗?减肥时期可以吃红薯干吗?
病情分析:您好,正常情况下红薯干是不会影响减肥的,但是如果红薯干添加糖或者其他物质的,纯吃了之后可能会发胖。红薯干的热量非常低,有饱腹感,另外一方面红薯干当中也含有丰富的膳食纤维,吃了之后可以刺激肠道增强蠕动,最终可以达到显著的排毒通便作用,对减肥是...
指导意见:建议您最好不要吃添加了糖分的红薯干,自己制作的红薯干可以吃,能帮助减肥,在减肥的时候可以吃点红薯饭、红薯面条等,既可以控制热量的摄入,也可以起到减肥瘦身的作用功效。
许振强 泌尿外科 回复时间:2019-04-15 09:07:59
问题描述:鼻炎能吃牛肉吗?会有哪些饮食禁忌呢?这个治疗该注意什么呢?
病情分析:您好,牛肉吃不会有太大的影响,尽量做的清淡一点,鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。
指导意见:建议是少吃辛辣的食物,做好预防,平时还要注意做好清洁工作,只要鼻炎不严重的,影响不是很大。平时一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。
马叶露 耳鼻喉科 回复时间:2019-04-09 18:04:26
问题描述:中午在公司楼下吃了一碗牛肉粉丝,下午就一直胃难受,该怎么缓解?
病情分析:您好,考虑是慢性胃病引起的不适症状。慢性胃病可因饮食不节、受寒、情绪、饮酒、药物等诱因下发作,暂可以服用抑酸护胃药,如奥美拉唑等,应按时用餐,清淡饮食为主,慎辛辣、油腻、生冷、过酸等。
指导意见:胃病大多数都是慢性病,需要平时慢慢调养,缓解不适症状。患者饮食注重软、烂、消化,食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。
李盈菲 内科 回复时间:2019-02-14 14:25:43
问题描述:痛风能不能吃牛肉?患者饮食上面需要注意什么?
病情分析:痛风急性期不能吃牛肉,缓解期可以少量间断地服用,痛风是一种代谢性的疾病,是因为尿酸高引起,它是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,导致你血液内的尿酸增高导致的病症。
指导意见:得了痛风,一定要遵循医嘱,合理治疗,此外在饮食上多注意,牛肉要少吃。痛风患者尽量选择低嘌呤的食物,避免高嘌呤的食物,杜绝含酒精的饮料,禁止吃动物内脏和海鲜。
于晓静 内分泌科 回复时间:2019-01-24 15:41:18
问题描述:12月26号做的手术,术后可以吃牛羊肉吗?
病情分析:你好,如果是你说的这个情况,现在是可以吃牛羊肉的,这个对于身体的恢复并不会有什么太大的影响。
指导意见:但是不建议吃辛辣的食物,你可以一个月后到医院去复查一下。确定恢复情况如何,平时不要熬夜,注意休息。
李庆哲 神经外科 回复时间:2019-01-17 13:21:51
问题描述:减肥期间能喝咖啡吗?咖啡的种类那么多,可以选几种减肥期间喝吗?
病情分析:您好,减肥期间是可以适当喝咖啡的,在诸多的咖啡中,不同种类的咖啡热量差异大。比如美式咖啡 15大卡。拿铁 加全脂奶220大卡,加脱脂奶130大卡。杏仁榛果拿铁 加全脂奶290大卡,加脱脂奶200大卡。摩卡 全脂奶&奶油 370大卡,不要奶油290大卡,脱脂奶&奶油290...
指导意见:平时喝咖啡的时候不要加糖,而且要注意咖啡的热量,尽量选择一些低热量的咖啡。咖啡可以促进代谢机能,加快消化,避免吃进去的东西转化成为脂肪堆积,对活络消化器官有很重要的作用,同时能有效解决便秘。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。
任惠锋 心血管内科 回复时间:2019-01-04 14:56:13
问题描述:医生您好。我现在在减肥的阶段,拒绝一切高热量的食物,请问,高热量食物有哪些?
病情分析:您好,根据您的描述,高热量食物,主要可以为人体供能,人体的基础代谢、日常工作学习、活动等都需要大量的能量,一般一个成年女性每日能量摄入约在2100J左右,充足的能量才能保证人体正常的社会活动,但是如果高热量食物摄入过多,容易导致肥胖,高蛋白食物...
指导意见:高热量的食物很多如;羊肉、狗肉、鸡肉、麻雀肉、大葱、姜、蒜等。低脂食物也有很多,如;瓜果蔬菜、大米小米、绿豆、西红柿、大白菜等。建议你饮食平衡、不要偏食、因为营养平衡身体才会健康。建议平时注意锻炼身体,不要熬夜,注意饮食营养均衡,祝你健康。
苏洁琴 妇科 回复时间:2019-01-05 16:57:51
问题描述:吃牛肉面,牛肉块卡喉咙里了,喝水都咽不下去,怎么办?
病情分析:根据你的情况,牛肉干纤维比较粗,上面也会有一些作料,有可能会貼附在咽喉部,如果确定牛肉干上没有尖锐的东西(如果有植物作料纤维比较尖锐就不可以强咽饭菜,否则会越扎越深或带入食道,自行张口看看扁桃体及咽后壁有没有),可以通过进食粗糙食物带下去,
指导意见:如果还是处理不了,最好及时就医,建议耳鼻喉科就诊检查查看咽部及间接喉镜,看看咽部有没有异物,有的话需要取出来。以后吃牛肉等食物时,一定要注意。
王丽 妇科 回复时间:2018-12-25 16:45:25
问题描述:听人说牛肉是发物,那发烧的情况下能吃牛肉吗?
病情分析:牛肉是一种高营养价值的肉食,发烧时可以吃牛肉,也可以吃一些优质蛋白,含胆固醇比较低的食物。例如鸡肉,鱼肉,瘦肉,海参,鲍鱼等。豆制品中豆浆豆腐脑,也可以。
指导意见:豆制品能够提高人体的免疫功能,维生素A,维生素C含量比较丰富的蔬菜水果,也是建议吃的。例如西红柿,黄瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜,苹果,梨,橘子,橙子,香蕉等。最好是抽血查血常规,明确是细菌还是病毒感染,然后给予相应的治疗。
王丽 妇科 回复时间:2018-11-17 16:01:07
问题描述:昨晚吃了牛肉火锅拉肚子了,次数很多,水样的,然后里面有残渣样的东西,肚子有点疼,不恶心不呕吐,无论吃什么喝什么都会拉水,我沙星类过敏,前天喝了酒不敢吃头孢,蒙脱石散搭配黄连素不好使,请问现在应该怎么办?
病情分析:你好,根据你的症状,出现腹痛,伴有拉肚子,主要考虑是急性胃肠炎的表现,很可能是吃火锅刺激肠胃导致的情况,可能是饮食不洁,或者吃的过多引起。
指导意见:如果对有些药物过敏的话,建议用保护胃肠粘膜的药物进行调理,同时饮食上暂时流质饮食,注意腹部的保暖,生活方面也要规律。
任惠锋 心血管内科 回复时间:2018-11-13 16:01:25
问题描述:自己平时很喜欢吃牛肉干,现在自己怀孕了,孕妇可以吃牛肉干吗
病情分析:您好,女性要注重食材的多元化,特别是在孕期的时候,最忌偏食挑食,不管是什么食物,都尽可能地摄入,这样有助于胎儿的健康发育,也能为孕妇提供足够的充分的营养,因此,孕妇是可以吃牛肉干的。但是也不能毫无节制地吃,免得适得其反。一般来说,孕妇一个星...
指导意见:瘦牛肉的营养价值比一般天然食品高,非常适合孕妇食用。此外,瘦牛肉也不会对血中胆固醇浓度造成负面影响。充足的铁质一方面能维持血红素正常,以载送血氧到脑部及其他重要器官,保护心脏不致过度劳累,另一方面能使肌肉产生充足能量,活动有力并不易疲倦。
朱程渝 产科 回复时间:2018-11-17 12:57:41
问题描述:你好,受伤了,留下了伤口,请问身体有有伤口可以吃牛肉吗?这有影响吗?
病情分析:你好,当身体中出现了伤口的时候,要注意少吃发物,以免导致伤口愈合速度的变慢,甚至出现疤痕,但是牛奶不属于发物,是可以适当的吃一些的,因为牛肉中含有丰富的蛋白质和粗纤维,常吃的话,可以增加身体中的营养,可以起到强身健体的作用。如果身上有伤口可...
指导意见:日常注意保持伤口清洁干燥,勿沾水,营养饮食,如鱼,虾,瘦肉,牛奶和蛋类,补充水果,可以有利于伤口愈合,同时远离烟酒,尽量避免熬夜。
吴延娇 外科 回复时间:2018-11-11 11:00:52
问题描述:油条的热量是多少,经常吃会长胖吗
病情分析:您好,根据您的提问,100克油条的热量为386 大卡。每100克油条包含的营养素:碳水化合物51.00克,脂肪17.60克,蛋白质6.90克,纤维素0.90克,维生素E3.19毫克,硫胺素0.01毫克。
指导意见:别看油条就那么一根,它也是油炸食品啊,很多人都喜欢吃油条,偏爱油炸食品,但是油炸食品吃多,人体胆固醇偏高,就会对身体产生不利影响。油条吃多会得老年痴呆。炸油条的油是反复用的,而且炸油条会加入明矾,明矾是含铝的化学物质,油条吃多就是铝吃多,铝...
于晓静 内分泌科 回复时间:2018-11-03 15:57:03